2019最新版!大阪市住吉区、東住吉区、平野区周辺のおすすめヨガスタジオ・教室10選

最近人気のヨガスクールですが、大型スタジオから少人数制スタジオまで、何を基準に選んだらいいか迷われている方も多いことでしょう。今回は、大阪市住吉区で開講されているヨガ教室について特徴や料金をご紹介します。

1.『ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)長居店』

http://www.yoga-lava.com/osaka/nagai/

ホットヨガの大手チェーン「LAVA」が展開するスタジオ。豊富なヨガプログラムで、月々の定額制、各種レンタルセットありと、初心者でも安心して通うことができるヨガ教室です。長居店は駅から徒歩1分とアクセスが良く、女性専用の清潔で広々としたスタジオに、シャワー付きの更衣室が完備されています。

http://www.yoga-lava.com/osaka/nagai/

初心者や運動が苦手な方でも、お好きなレッスンを豊富なプログラムの中から選ぶことができます。プログラムには、ヨガベーシック、骨盤調整、リンパヨガ、美脚ヨガなど、女性の美容にも嬉しい60分クラスがたくさん用意されており、朝の8時から夜9時スタートのクラスまで長い時間開講されています。

スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)長居店
環境 ホットヨガ
住所 大阪市住吉区長居東4-9-14 レジデンスマツダビル2F
種類 ホットヨガ
アクセス 地下鉄御堂筋線「長居駅」6号出口徒歩1分
JR阪和線「長居駅」東口徒歩4分 
料金 月フリー料金
全店通い放題:税込16,300円

2店舗通い放題
フルタイム:税 13,300円、デイタイム:税込11,300円

月4回料金:税込8,300円
体験料金:税込1,000円
入会金:税込5,000円
マンスリーメンバー登録金:税込5,000円
男性 不可

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

2.『ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)針中野店』

http://www.yoga-lava.com/osaka/harinakano/

LAVA針中野店は針中野駅正面にあり、雨の日でも楽々通えるアクセスの良さが魅力です。初心者向けのプログラムから上級者向けまでの運動量の多いプログラムまで数多くのプログラムがあり、体験レッスンも可能なプログラムも豊富です。スタジオ内は落ち着いた雰囲気になっており、20代から70代まで幅広い世代の方が受講しています。

http://www.yoga-lava.com/osaka/harinakano/

元々運動が得意な先生、バレエを習っていた先生、趣味からはじめた先生などさまざまな経歴を持った指導経験豊富なインストラクターが在籍しています。体験レッスンが可能なプログラムも豊富ですが、会員になると受けられるプログラムの中には30分程度の短いものも。時間は短くても全身を大きく使うポーズが多くしっかりと汗をかくことができるプログラムです。

スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)針中野店
環境 ホットヨガ
住所 大阪市東住吉区針中野3-1-30 アクティオーレ針中野 2F
種類 ホットヨガ
アクセス 近鉄南大阪線針中野駅よりすぐ
料金 月フリー料金
全店通い放題:税込16,300円

2店舗通い放題
フルタイム:税込13,300円、デイタイム税込11,300円

月4回料金:税込8,300円
体験料金:税込1,000円
入会金:税込5,000円
マンスリーメンバー登録金:税込5,000円
男性 不可

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

3.『ヨガスペースNatura』

https://ameblo.jp/yoga-natura/imagelist-201612.html

ヨガやフェイシャルトリートメントなどを行っている個人のヨガスタジオです。特に40代以降の女性をターゲットにしていて、総合的な体の不調に悩む女性におすすめのクラスを開講しています。スケジュールは週3回程度ですが週によって違うのでホームページで確認してからレッスンを予約するのがおすすめです。

https://ameblo.jp/yoga-natura/imagelist-201612.html

早朝ヨガ、肩甲骨ヨガ、ウェーブストレッチヨガなど、オリジナルメソッドのヨガレッスンを行なっています。講師の体験をベースにしたヨガで、無理なく丁寧な指導を受けることができます。個人スタジオのため、これからヨガを始めることに不安のある大人の女性でも安心して通うことのできるレッスン内容です。

スタジオ名 ヨガスペースNatura
環境 常温ヨガ
住所 大阪市住吉区我孫子東2-7-8 ふぁみーゆアビコ  203号室
種類 アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、ルーシーダットン、ピラティス
アクセス 地下鉄御堂筋線あびこ駅徒歩1分
料金 月4回料金:税込6,500円(チケット制/2ヶ月有効)
月8回料金:税込12,500円(チケット制/3ヶ月有効)
月1回料金:税込2,000円
体験料金:税込1,000円
男性 記載なし

ヨガスペースNatura

4.『たま先生の和ヨガ教室』

http://tamawayoga.ciao.jp/

シニアの方や男性もレッスンを受けられるヨガスタジオです。一人ひとりの身体の状態に合わせた無理のないレッスンを行っていて、肩こりや腰痛など痛みがある方でも、体質の改善のためにレッスンを受けられます。少人数制のクラスのため、大型スタジオが苦手な方、おしゃれすぎる教室が苦手な方でも安心して受講できます。

http://www.yoga-station.com/studio/data?studio_no=2317

体調に合わせたメニューをアットホームな雰囲気の中で、ゆったりと楽しく学べるレッスンです。80代の生徒さんも在籍していて、シニアの方でも受けやすく、体が硬い方や、関節に痛みがある方も、のびのびと体をほぐしていきます。体調の改善を重視したフィットネス寄りのヨガを探している方にぴったりの教室です。

スタジオ名 たま先生の和ヨガ教室
環境 常温ヨガ
住所 大阪市東住吉区西今川3-6-7 今川地域振興センター2階
種類 リラックスヨガ、シニアヨガ
アクセス 南大阪線今川駅より徒歩1分
料金 月4回料金:税込4,000円
男性

たま先生の和ヨガ教室

5.『ピラティス&ヨガルーム 柔 souplesse』

https://www.souplesse.co/contact

住宅街の一室で行われている、少人数制の個人ヨガスタジオです。クラスはプライベートセッションのみで、ヨガとピラティスの両方から選ぶことができます。光の入るスタジオで、無理せず健康的にスリムになることができるレッスン内容です。体力に自信のない方、普段あまり運動をしない方にもおすすめです。

https://www.souplesse.co/contact

内側の筋肉(インナーマッスル)を増やす・鍛えるレッスン内容で、燃焼効果を高め、女性らしくしなやかなバランスのとれた身体づくりをします。デスクワークでの肩こりや腰痛、イライラ、体のバランスの悪さなど改善するレッスンです。お肌のターンオーバー・アンチエイジング対策などの美容面でも効果が期待できます。

スタジオ名 ピラティス&ヨガルーム 柔 souplesse
環境 常温ヨガ
住所 大阪市平野区長吉六反2-1-19
種類 アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ、ピラティス、その他のボディワーク
アクセス 大阪市営谷町線長原(大阪)駅徒歩13分
料金 月フリー料金:税込7,560円
月4回料金:税込4,320円
体験料金:税込500円
入会金:税込5,400円
男性 記載なし

ピラティス&ヨガルーム 柔 souplesse

6.『ヨガプレイスアロマ』

http://yogaplacearoma.com/studio.html

隠れ家のような癒しの空間で、リフレッシュ&ボディメイキングができる少人数制のヨガスタジオです。白とウッドを基調にし、コンパクトで清潔感のあるスタジオの中で、じっくりと自分に向き合うレッスンが受けられることが特徴です。ヨガマットをはじめ補助用具なども準備されており、初心者でも安心です。

http://yogaplacearoma.com/studio.html

最大4名の少人数制のため、丁寧な指導を受けることができます。クラスはベーシックヨガなど基本のヨガクラスのほかに、プライベートレッスンやインストラクター養成講座も開講されていて、初心者から上級者までレベルに合わせてレッスンを受けることができます。

スタジオ名 ヨガプレイスアロマ
環境 常温ヨガ
住所 大阪市住吉区沢之町1-11-1 ピタットハウス303
種類 アシュタンガヨガ、アロマヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ
アクセス 南海高野線「沢ノ町」駅から東へ徒歩1分
料金 月4回料金:税込 7,000円
月1回料金:メンバー税込2,000円、非会員税込2,500円
体験料金:税込1,000円
入会金:税込3,000円
男性 記載なし

ヨガプレイスアロマ

7.『スタジオパップ ヨガ教室』

http://www.pap-pro.com/studio/

 貸しスタジオの中で開講されているヨガスクールです。週に1回、ヨガとピラティス各レッスン60分が受けられます。少人数制のアットホームな雰囲気の中で指導が受けられますが、ヨガマットや着替えは自分で準備しましょう。完全予約制クラスのため、2日前までに予約が必要です。

http://www.pap-pro.com/studio

ピラティスを取り入れて、丁寧にテクニカルなレッスンが受けられます。ただポーズを追っていくのではなく、身体の仕組みを理解しながら、おうちでも正しくトレーニングしたい方におすすめのレッスンです。内容は呼吸法や赤ちゃんのポーズなど易しいものなので、初心者でも安心して受けることができます。

スタジオ名 スタジオパップ ヨガ教室
環境 常温ヨガ
住所 大阪市住吉区長居東4-13-20 メゾンよしの203
種類 ハタヨガ、リラックスヨガ
アクセス 御堂筋線長居駅より徒歩5分
料金 月4回料金:税込6,000円(チケット制/2ヶ月有効)
体験料金:税込1,500円(ヨガ/ピラティス各1回ずつ受講可能)
男性 不可

スタジオパップ ヨガ教室

8.『S-line』

http://www.kaatsu-sline.com/yoga-pilates/

他ジャンル併設の大型スタジオのヨガスクールです。キッズダンスや加圧トレーニングクラス、ジムエリアなどを備えた、広々とした雰囲気が気持ちの良い総合型スタジオです。ヨガコースはヨガの他、ピラティスとカキラが受講できます。同スタジオ内でもコースによって料金が変わるので、注意しましょう。

http://www.kaatsu-sline.com/yoga-pilates/

専門知識のあるインストラクターが指導を行う小〜中人数制のクラスです。完全予約制にて60分クラスが受講できます。「軸づくり」を重視したレッスンなので、リラックス目的はもちろん、アスリートやダンサーのパフォーマンス向上やメンテナンスなど、効果を感じられるレッスンを受講できることが特徴です。

スタジオ名 S-line
環境 常温ヨガ
住所 大阪市住吉区手塚山中1-3-2 帝塚山タワープラザ
種類 イシュタヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、ピラティス
アクセス 南海電車帝塚山駅から徒歩5分
料金 1回料金:税込3,600円
レッスン11回料金:税込32,400円(チケット制・6ヶ月有効)
体験料金:税込1,600円
入会金:税込16,200円
男性

S-line

9.『ヨガスタジオ Cloud nine』

http://www.take-hone.jp/original6.html#yg3

リラックスヨガのオリジナルメソッド、グラヴィティヨガのレッスンを行っていることが特徴です。ヨガマットやオプション用具は用意されているので、初心者や身体が硬い方でも安心のクラスです。女性限定にて、週2日、お仕事帰りに60分クラスを受けられます。入会金が無料なので、気軽にトライすることができます。

http://www.take-hone.jp/original6.html#yg3

重力に身体を任せて、ゆったり心地よく普段意識しない筋肉を伸ばしていく、グラヴィティヨガを実践していきます。初心者の方でも無理なく動けるように、クッションやサポートベルトなどを使いながらレッスンが進められます。ストレスを感じている方も、深いリラクゼーションを感じられるレッスン内容です。

スタジオ名 ヨガスタジオ Cloud nine
環境 常温ヨガ
住所 大阪市東住吉区杭全4-12-17 たけはら鍼灸整骨院隣
種類 アロマヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ
アクセス JR関西本線東部市場前駅より徒歩7分
料金 1回料金:税込2,160円
月4回料金:税込8,200円(チケット制/2ヶ月有効)
体験料金:税込1,620円
男性 不可

ヨガスタジオ Cloud nine

10.『アサナアサナ』

https://ameblo.jp/asana-asana/imagelist-201510.html

南田辺教室の他、今川、阿倍野、計3カ所で開講しているヨガスタジオです。親子ヨガクラスもあり、子連れのママでも参加できることが特徴です。通常ヨガクラスは60分、親子ヨガはお子様に合わせた40分コースです。さらに、親子ヨガはワンコインから受講できる、リーズナブルな価格設定が特徴です。

https://ameblo.jp/asana-asana/imagelist-201510.html

筋肉の緊張をほぐし、リンパも流すことで老廃物を体から出す、リラックス効果と美容効果を意識したクラスです。呼吸法を重視し、セルフケアができる内容です。親子ヨガのクラスでは、お子様も一緒に参加でき、おもちゃなども用意してくれているほか、乳児も近くで寝かせてレッスンを受けることができます。

スタジオ名 アサナアサナ
環境 常温ヨガ
住所 大阪市東住吉区南田辺1-10-32 南田辺会館
種類 キッズヨガ、パワーヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ
アクセス JR阪和線南田辺駅から徒歩10分
料金 1回料金:税込1,000円
親子ヨガ1回料金:税込500円
男性 記載なし

アサナアサナ

まとめ

住吉区内だけでも、全国展開をしている大型のヨガスタジオ、少人数制、ホットヨガ、子連れ可能、男性可能などあらゆるタイプの教室があります。ぜひご自身に合ったヨガスクールを探して行ってみてくださいね。

ヨガ・ピラティスに関するさまざまな情報をお届けします。