12星座・ヨガ占い

12月10日(月)〜12月16日(日)のあなたの運勢

水瓶座
水瓶座
1/20〜2/18

今週は、いつも通りを意識する。
発想力が豊かで、オリジナリティに溢れた生活を送っているあなた。1人で居たいけど、時々寂しくなるので、あなたの芯の部分を理解してくれている人と一緒に過ごすようにするといいでしょう。
注目され、視線を浴びる機会が多い1週間になります。あなたはいつも通り過ごしていても、なぜか目立ってしまうのが今週、善いおこないをすることで、あなたの評価が急上昇することもあります、あなたらしく、どんな時も自然体でいきましょう。自然体とは、力まないようにするのではなく、頑張っていない時の自分も大切にするということです。
人は今あるモノではなく、無いものに目を向ける生き物です。こんな言葉があります。「目が見える人は見える幸福を知らず」。
他人との比較を止め、今の自分に目を向けてみてください。幸福に満ちているはずです。もし幸福を感じることができなければ、それは自分への甘えではないでしょうか。自分を認め、自分を信じることで、今の幸せを感じることができるはずです。
今週のパワーポーズは、ナヴァ―サナ、舟のポーズ。
全身を使ったポーズで、腹筋、背筋、腰を鍛えることができます。最初は膝を曲げて挑戦してみてください。体幹が付いてくると足を伸ばした状態でも長時間できるようになります。疲れを吹き飛ばしてくれます。

  • ラッキーデイ

    12月12日

  • ラッキーカラー

    相手との距離を縮めるグレー

  • ラッキーアロマ

    のどの調子を整るユーカリ

  • ラッキーフード

    ウインナーで足どりを軽くする

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

水瓶座のヴァータ
アロマを使って、リラックス空間を充実させる 今週のヴァータレシピ「ポテトマサラ」

ピッタ

水瓶座のピッタ
冷水で目や頭を洗い、熱を取る 今週のピッタレシピ「きゅうりと人参のライタ」

カパ

水瓶座のカパ
猫の背伸びのポーズ。体の重さを解消する 今週のカパレシピ「チャナダルと野菜のクートゥー」

自分のドーシャを調べたい方はこちらから↓

ドーシャ診断を受ける
ヨガおじさん占いTOPへ

会社概要 広告掲載について お問い合わせ・プレスリリース送付先 プライバシーポリシー Copyright © YOGA HACK All Rights Reserved.