12星座・ヨガ占い

12月10日(月)〜12月16日(日)のあなたの運勢

射手座
射手座
11/22〜12/22

今週は、単独行動でレッツゴー。
大胆な冒険に旅立つ勇気を持っているチャレンジャーなあなた、仕事もプライベートも退屈が苦手なので、上下の波がある激しい人生を送る傾向が強いです。ただし周囲に迷惑をかけることもしばしば。なので頼みごとをされた時はできる限り引き受けるようにして、貯金を作っておきましょう。一番重要なのはスマイルです。
1人行動に吉ありなのが今週です。今まで停滞していた物事に進捗があるでしょう。集団で行動すると、連絡を取り合う行為でどうしても進みが遅くなってしまいます。1人で物事を進め、フットワーク軽くいきたいです。
仕事もプライベートも前のめりで行動するといいでしょう。1人音楽ライブがオススメです。
人はやるべきことがあるにも関わらず、「TVが見たい」「お酒が呑みたい」「眠りたい」と心の甘い囁きに負けてしまう生き物です。そこから日々の苦しみも生まれています。それらはすべてその時の心を満足させるために行っているだけにすぎません。
物質的な満足の先にある、心の満足を物質が無くてもできるようになることで、心に波風を立たせることなく、いつでも平穏で静寂な生活ができるようになります。
今週のパワーポーズは、パシュチモッタナーサナ、座位の前屈。
呼吸に合わせて上体を倒し、神経を鎮めてくれるポーズです。首の力を抜き、とことんリラックスしましょう。背中を丸めないように注意してください。

  • ラッキーデイ

    12月10日

  • ラッキーカラー

    青紫で上品を演出

  • ラッキーアロマ

    頭をスッキリさせるローズマリー

  • ラッキーフード

    サイダーで勢いに乗る

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

射手座のヴァータ
自然と触れ合う時間を設ける 今週のヴァータレシピ「ポテトマサラ」

ピッタ

射手座のピッタ
塩辛い物や脂っこいものはなるべく控えましょう 今週のピッタレシピ「きゅうりと人参のライタ」

カパ

射手座のカパ
夕食は少量にして、20時までに食べ終わる 今週のカパレシピ「チャナダルと野菜のクートゥー」

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