12星座・ヨガ占い

8月13日(月)〜8月19日(日)のあなたの運勢

射手座
射手座
11/22〜12/22

今週は、本来の自分を忘れるな。
生まれてきたからには、自分にしかできないことをやるんだと、人としての役目を全うしようと日々常に精進しているあなた。常に忖度などせず、自分で居られたら幸せになれるのではないでしょうか。
大きな1歩を踏み出すと良いのが今週です。2択で迷った時スケールの大きいほうを選択してください。例えば、国内と国外の転勤を迫られたら、当然国外です。日常生活で大きく加速したり、環境が変わることがあるかもしれなせん。自分を忘れずに取り掛かれるといいですね。
理想と現実のギャップに時として傷つくことがありますが、その時に現実に目を背けることは違います。現実でも十分に輝いている部分があるからです。ヨガ哲学でよく出てくる話があります。コップに水が半分しか入っていない話。
あなたは半分しか入っていないと思いますか?それとも半分も入っていると思いますか?この時の考え方であなたの人生は大きく変わってきます。今あるモノに感謝できるといいですね。
今週のパワーポーズは、ウッタンプリシュターサナ、トカゲのポーズ。
股関節の柔軟性を高めるポーズです。股関節を使ったポーズに取り組む前に行うと良いでしょう。

  • ラッキーデイ

    8月18日

  • ラッキーカラー

    パープルは直感を研ぎ澄ませる

  • ラッキーアロマ

    呼吸をしやすくするクラリセージ

  • ラッキーフード

    豆腐で繋がり強化

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

射手座のヴァータ
身体を冷やさないように気を付けて、1日の中で体温の上下の幅を狭くする工夫を

ピッタ

射手座のピッタ
食べ過ぎはマイナスな行為です。ゆっくりと食事をし、お腹にも余裕のある状態で箸を置きましょう

カパ

射手座のカパ
部屋の模様替えがおススメ。新しいモノを目にすることで気分がリフレッシュされます

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