12星座・ヨガ占い

2月18日(月)〜2月24日(日)のあなたの運勢

蠍座
蠍座
10/24〜11/21

今週は、目線を絞る。
目標を定めたら結果が出るまで、集中力を切らすことのないメンタルの強さを持っているあなた。結果が出るまであきらめないプレースタイルで、どんな職種でも成功することができるのがあなたです。ゴールのないクリエイティブな職業があなたには向いているでしょう。
基本に立ち返るとよいのが今週です。いろいろと幅を広げようとチャレンジしてきたこれまでとは一線を画し、一旦1つのことに集中してみてはいかがですか。今あなたが一番力を入れたいものを自分の真正面に置き、そのことのみに集中し、向き合うことで大きな花を咲かせることに繋がりそうです。同時並行で様々なことができることは素晴らしいことですが、1つのことにとことん付き合うことも、とても素晴らしいことです。
2月もそろそろ終わり、今年自分の中で少しでも成長した部分を探し、実感する時間を作ってみてください。
時々情報を絶つ時間を作ることが今、求められています。
一瞬にしてあらゆるものと繋がられることは便利ですが、明らかに情報過多です。テレビやパソコン、携帯電話の電源を切り、新聞や雑誌と距離を取ります。外の世界に惑わされることなく、自分の心の声に耳を傾けることも大切です。
今週のパワーポーズは、ジャヌシールシャーサナ、頭を膝につけるポーズ。
お腹を温めることができ、内臓を整えてくれ、消化を助けてくれます。脚のデトックス効果もあります。猫背にならないように注意しましょう。

  • ラッキーデイ

    2月19日

  • ラッキーカラー

    誠実さを周囲に示すブルー

  • ラッキーアロマ

    ラベンダーで心と体を落ち着ける

  • ラッキーフード

    ポテトフライで結束力が増す

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

蠍座のヴァータ
消化しやすいものを摂るようにしてみては 今週のヴァータレシピ「ポテトマサラ」

ピッタ

蠍座のピッタ
サウナは身体に熱がこもるのでほどほどに 今週のピッタレシピ「ファラフェル」

カパ

蠍座のカパ
昼寝はせずに夜にしっかり睡眠を 今週のカパレシピ「ハニージンジャーティー」

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