12星座・ヨガ占い

2月18日(月)〜2月24日(日)のあなたの運勢

蟹座
蟹座
6/22〜7/22

今週は、接し方を臨機応変にする。
輪の中心にいるのは得意ではないですが、リーダーの片腕や懐刀役としてだと、とんでもない力を発揮するあなた。お世話好きで、困っている人を見かけたらすぐに飛んでいく思いやりを持っています。相手のためを思ってですが、距離を詰め過ぎてしまうことがあります。初対面の人にプライベートなことを聞いたり、ボディタッチが多くなったりしていませんか?人それぞれ自分の距離感があるということも念頭に入れておくとトラブル回避になるでしょう。
大きな視点で物事を見るとよいのが今週です。対人関係において、ついつい相手を手助けてしまうあなたですが、すぐに手を差し伸べる行為がすべて相手のためになっているわけではありません。広い視野を持ち、もう少し見守ったり、答えではなく、ヒントを言うなど、相手に合わせたアドバイスができると、スムーズな1週間にすることができるでしょう。ダライ・ラマ14世の言葉です。「ほんとうの意味の思いやりは、まず自分自身に対して向けられるべきものだと思います。まず自分自身に対して思いやりを持ち、それを周りの人たちに向けて広げていくのです。つまり自分自身を忌み嫌い、嫌悪しているような人では、他者を思いやることなど不可能なことだからです」
2月も終わりが近づいています、どこまで感情移入するのか、バランスを意識してみましょう。
誰にでも苦手な人はいます。
そこを避けてばかりいては関係の変化はありません。苦手な相手を自分のことを成長させてくれる人に置きかえることができませんか。自分にとって嫌なことを言われた時、その人の言う通りにしても自分にはない考えなので成長に繋がりますし、その人の言っていることが間違っているなら、「人のふり見て我がふり直せ」に繋げられます。嫌だなと思っていても幸福は訪れません。気持ちを切り替え、穏やかな心で過ごすことで、人は幸福を見つけることができます。
今週のパワーポーズは、セツヴァンダアーサナ、橋のポーズ。
身体の背面をスッキリさせてくれるポーズで、睡眠前におこなうと寝心地がアップすると言われています。膝が開かないように注意し、気持ちいい疲労感を味わいましょう。

  • ラッキーデイ

    2月24日

  • ラッキーカラー

    愛情が湧き出るピンク

  • ラッキーアロマ

    プチグレンで不安を解消してくれる

  • ラッキーフード

    塩ラーメンで視点を増やす

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

蟹座のヴァータ
上質なオリーブオイルを使用し、乾燥を防ぐことが重要です 今週のヴァータレシピ「ポテトマサラ」

ピッタ

蟹座のピッタ
刺激の強いスパイスは控えましょう 今週のピッタレシピ「ファラフェル」

カパ

蟹座のカパ
汗をかくことでカパを抑えてくれます 今週のカパレシピ「ハニージンジャーティー」

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