12星座・ヨガ占い

10月15日(月)〜10月21日(日)のあなたの運勢

蟹座
蟹座
6/22〜7/22

今週は、家の中で過ごすべし。
礼儀正しく、社会の秩序を守っており、常識という言葉を使っていいのはあなただけかもしれません。あなたの知人、友人、家族を守ろうとする気持ちに周囲は癒されています。知らない人しかいない場面では、力は発揮しづらいのがあなたですが、そんな時は、いつものあなたで、家族と一緒に居る時のあなたで居るようにしてみてください。きっと上手くいきますよ。
そして、家族愛がかなり高まってきているのが今週です。
家族に料理を振るまったり、家の掃除をしたりと、家の為に尽くしてみてください。家の中でできるパズルやオセロなど、とにかく家の中に良い運気が流れています。
ファミリーサイズのお菓子で、みんなもハッピーに。
ヨガでは、夜明け前と日没後の時間帯は、大気に特別な霊力がみなぎっているとされています。特に日の出前の96分は「ブラフマムフールタ」と呼ばれ、空気が澄み自然のエネルギーに満ちた神聖な時間です。静かに瞑想したり、アーサナで自分と向き合うのに最も適した時間帯なので、一度起きてみてはいかがでしょうか。
新しいヨガの形を知ることができるでしょう。
今週のパワーポーズは、アルダチャンドラアーサナ、半月のポーズ。
体幹とバランスが大事になってくる難易度高めのポーズです。背中が丸まらないように頑張ってみましょう、集中力が高まるポーズです。

  • ラッキーデイ

    10月16日

  • ラッキーカラー

    心のトゲをピンクで取る

  • ラッキーアロマ

    ティーツリーで肌触りを良くする

  • ラッキーフード

    人と人との繋がりを大切にするお寿司

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

蟹座のヴァータ
お風呂でしっかり身体を温めてから眠るようにしましょう

ピッタ

蟹座のピッタ
登山で心地良い疲労感と爽快感を味わってみては

カパ

蟹座のカパ
何時間でも寝られると思いますが、寝すぎは1日中、体を重たくする要因です

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