12星座・ヨガ占い

10月15日(月)〜10月21日(日)のあなたの運勢

双子座
双子座
5/21〜6/21

今週は、あなたの存在が神がかる。
興味を持ったものだと積極的に取り組むことができ、しかも自分のものにすぐできる能力があるので、やり手として周囲に認識されているのがあなたです。頭の回転の速さを生かせるのもすべて事前の準備のお陰、そのことを忘れないでください。
あなたのコミュニケーション能力の高さ、そしてあなたの交友関係の広さが如何なく発揮されるのが今週。水面下での交渉や、事前の様々な準備など、あなたの“ロビー活動力”が高く評される1週間になりそうです。
仏陀は、「判断」をしなかったそうです。
「わたしはみかんが好きだ」「きょうは疲れた」「あれは上手くいった」これらはすべて判断です。なぜ判断をしなかったのかというと、良い判断(評価)だとしても、立場によっては否定的な意見にとる人もいるからです。そして、そもそも自分には判断をする資格がないと思っていたからだそうです。
自分の判断や人の判断に囚われず、自分の心の内を見るようにしましょう。いろんな判断に心を奪われ、無駄にエネルギーの消費をしないようにすることが大切です。
今週のパワーポーズは、ブジャンガーサナ、コブラのポーズ。
両ひざを床につけて、上半身を反らすポーズで、腕の力で無理に上半身を反らそうとすると腰に負担が掛かるので気を付けましょう。全身の疲労回復に効果があります。

  • ラッキーデイ

    10月17日

  • ラッキーカラー

    スカイブルーで自由な心を手に入れる

  • ラッキーアロマ

    ジンジャーで仕事の効率アップ

  • ラッキーフード

    ネガティブを遠ざける焼きそば

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

双子座のヴァータ
合せきのポーズ。ヴァータが過剰になると委縮しやすい骨盤底筋膜を緩めて、緊張を緩和してくれます

ピッタ

双子座のピッタ
消化力が高いので、食べすぎる傾向にあります。量を抑えて、ゆっくり食べましょう

カパ

双子座のカパ
朝にしっかり、ゆっくりお風呂に入ってください

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