12星座・ヨガ占い

8月13日(月)〜8月19日(日)のあなたの運勢

双子座
双子座
5/21〜6/21

今週は、心のメトロノームがゆら~り、ゆら~り。
自分のことを深い部分まで理解しており、やりたいことよりも、やりたくないことを避けて人生を歩むと楽しい人生になるのではないでしょうか。我慢が苦手ということを常に念頭においておきましょう。
自分の想いが、右へ左へ揺れ動く1週間になりそうです。
周りに合わせることも、自分の意見を主張することも大事という状況の中で、良い経験になるのではないではしょうか。やりたくないことを避けるという、あなたの人生の指針に沿って選択していくと、上手く転がっていきそうです。状況を読みつつ、本音を言うという、難しい宿題ですが、あなたならクリアできでしょう。
インターネットの情報があなたを助けてくれるかもしれません。
ヨガで使われるサンスクリット語。難しいと思っているかもしれませんが、じつは日常生活でも使われています。
「お盆」という言葉はサンスクリット語からきています。お盆の正しい名前は「盂蘭盆(うらぼん)」。この言葉はサンスクリット語の「ウランバナ」からきています。「ウランバナ」は逆さに吊りという意味です。逆さ吊りにされて、地獄に落ちないように先祖の霊を供養しましょうというところから「盂蘭盆」があるのです。少しサンスクリット語を身近に感じてくれたのではないでしょうか。別にもあるかもしれないので、探してみてください。
今週のパワーポーズは、パーダーングシュターサナ、足の親指をつかむポーズ。
頭痛を和らげ、ストレス解消効果があります。常に体の上にある脳を休めてくれるポーズです。1日1回脳を下に向けましょう。

  • ラッキーデイ

    8月16日

  • ラッキーカラー

    第一印象アップにはオレンジ

  • ラッキーアロマ

    集中力UPにシダーウッド

  • ラッキーフード

    頭脳が冴えるナッツ

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

双子座のヴァータ
ただただ無音な空間で、そこに佇んでいるだけという時間を作り、心と体に安心を与えましょう

ピッタ

双子座のピッタ
辛味、酸味は取り過ぎ注意。食材その物の味を楽しみましょう

カパ

双子座のカパ
気分が上がらない時は、アロマを楽しむ時間を作り、気分を上げるようにしましょう

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