12星座・ヨガ占い

8月13日(月)〜8月19日(日)のあなたの運勢

牡牛座
牡牛座
4/20〜5/20

今週は、心を留めよ、されば光り差す。
コツコツ真面目なあなたは、周りから職人と思われているのでは。何事もスロースターターですが、それがあなたのペース、気にせず徐々に環境に慣れていき、あなたの能力も徐々に発揮していきましょう。
あなたの心に変化が表れる1週間。自分勝手な態度を取っていた人は、態度を改めるきっかけがあるでしょう。あなたの心が変わると周囲の受け答えも変わり、風通しが良くなります。周囲の助けがあり、心にも時間にも余裕が生まれそうです。
自問自答しながら過ごすと良いのが今週です。謙虚にできていたか、相手を敬っていたか、確認作業をしましょう。
どこにいても人と繋がることができる今、1人を楽しむことも大切です。
多種多様な人間関係の中で、心が疲れてしまい、自分が人にどう思われているのかに敏感になり、自分で勝手に心を乱してしまうのです。1人での沈黙の時間を作り、すべてから解放された時間を大切に過ごしましょう。何かに夢中になっている時間もすべてから解放された時間になります。
今週のパワーポーズは、バーラーサナ、チャイルドポーズ。
硬くなった股関節、そして凝り固まった身体の背面をほぐしてくれるポーズです。寝起きで数分間やると気持ちの良い1日を送れるようになります。

  • ラッキーデイ

    8月15日

  • ラッキーカラー

    レッドでエネルギー増量

  • ラッキーアロマ

    食欲不振、消化不良をベルガモットで緩和

  • ラッキーフード

    エネルギーが溢れる玉子のふりかけ

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

牡牛座のヴァータ
止まることなく動き回るのはやめましょう。頭も体もリセットさせることで、自分らしさを取り戻せます

ピッタ

牡牛座のピッタ
長時間の日光浴は避ける。こまめに快適な場所で休息を

カパ

牡牛座のカパ
ご飯の時間を全体的に早めましょう、朝は軽く摂るか、摂らないで大丈夫です。しっかりと昼食を摂り、夕食は軽く早めに摂りましょう

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