12星座・ヨガ占い

10月15日(月)〜10月21日(日)のあなたの運勢

牡羊座
牡羊座
3/21〜4/19

今週は、新しいことに前のめりになる。
ウソがつけない正直者、それが本来のあなた姿。そのままのあなたを見せれば自然と人が惹きつけられ、周りに人が集まってくるでしょう。「素直」と額に書いてもいいぐらいです。
日々の生活の中で重要なのは、「新鮮」な状態でいること。マンネリしないように常に、“昨日と違った”を意識してみてください。
人間関係でも動きがあるのが今週です。LINEやFace BookなどSNS上だけでのみ連絡を取っている少し距離を置いていた人から突然のお誘いが来るかもしれません。行くべきかどうかは、あなたの気持ちに従って素直に返答するようにしてみてください。そして、金運が上昇してきています。周囲が金銭面で助けてくれそう。キッチリお礼さえしっかりすれば、万事うまくいくでしょう。
ヨガの考えに、「水に流す」という考え方があります。
人は1つのことにこだわって考え方を停滞させてしまうと、水と一緒で淀んできてしまいます。心の状態を淀みなく良い状態でいるためには、否定的な感情を水のように常に流していくことが大切です。体の中の血液やエネルギーがスムーズな時、私たちは元気に過ごすことができます。過去の友人関係などもそうです、1度水に流してもう1度構築すると、より強固な関係が築けるはずです。
今週のパワーポーズは、ガス抜きのポーズ。
赤ちゃんのポーズとも呼ばれるこちらのポーズは、腸の働きを良くして、内臓を活性化させる効果があります。便秘気味の方におすすめのポーズです。

  • ラッキーデイ

    10月20日

  • ラッキーカラー

    イエローで楽天家に転身

  • ラッキーアロマ

    コリアンダーで頭スッキリ

  • ラッキーフード

    ミルクチョコレートで肯定できる強さが身に付く

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

牡羊座のヴァータ
動き回り過ぎかも。一旦停止で、呼吸を整える時間を作ってみては

ピッタ

牡羊座のピッタ
発酵食品、酸っぱい物、コーヒーの取り過ぎは控えましょう

カパ

牡羊座のカパ
運動は得意ではないかもしれませんが、ランニングなど持久力系の運動をオススメします

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