12星座・ヨガ占い

8月13日(月)〜8月19日(日)のあなたの運勢

牡羊座
牡羊座
3/21〜4/19

今週は、虎穴に入らずんば虎児を得ず。
どんな仕事も着実にこなし、ひた向きに頑張るあなたの姿を見て、周囲であなたに恋愛感情を抱いている人が多くいるのではないでしょうか。クルクル周囲を見回して見てください。
少し落ち気味だったテンションを上げるために、新しいことを始めると徐々にパワーが復活してくるのが今週です。パワーが完全に復活した時に人気運もMAXに、少し頑張って新しいことに挑戦するとよいでしょう。頑張った先にモテモテ街道が待っています。
綺麗で、優しく柔らかい言葉使いをすることを「ヴァークタパス」と言います。
ヴァークタパス、つまり綺麗な言葉を使うことで、自分の考えや心、発してしまった汚い言葉を浄化することができると言われています。
今日、他人の悪口を言っていませんか?わざと相手が嫌な思いをするかもしれない言葉を言っていませんか?「ヴァークタパス」で常に心も考えも綺麗にしていきましょう。
今週のパワーポーズは、パスチモーッターナーサナ、背中を伸ばすポーズ。
上体を前に倒そうとするのではなく、お腹を太ももにつけようとしましょう、自然と背中が猫背になることを防ぐことができます。自律神経のバランスを整える効果があります。

  • ラッキーデイ

    8月18日

  • ラッキーカラー

    空色で気持ちを広く静かにする

  • ラッキーアロマ

    気持ちの高ぶりを抑えるジャスミン

  • ラッキーフード

    タコで前向きな気持ちに

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

牡羊座のヴァータ
スカーサナにはヴァータの過剰を抑える効果があります

ピッタ

牡羊座のピッタ
頑張りすぎはNO。全身の力を抜く時間を作りましょう

カパ

牡羊座のカパ
朝にヨガレッスンや散歩をして、しっかり体を起こしましょう

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