陰ヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサフロー、リラックスヨガ

ヨガ練習歴７年、ヨガ指導歴５年です。
現在は、アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、陰ヨガの練習を
マイペースで、続けています。
ヨガを経験することで、身体は強くしなやかに、
そして、穏やかなマインドを感じることが誰でもできます。
わたしの身体と心が経験したことをお会い出来るみなさんと
シェアできることに喜びを感じています。

・（社）日本ヨーガ療法学会会員ヨーガセラピーインストラクター
・サラパワーズ陰ヨガＴＴ
・ビクターチャン陰ヨガＴＴ
・キャシールイーズＨａｎｄｓ−ｏｎＴＴ
・ルーシーロバーツアジャストメントクリニック
・フォーカシングセミナーベーシックコースなど

また、最近ではワークショップのオーガナイズも手掛けています。

Ｔｏｋｙｏ−ｙｏｇａ神南プラクティス、エンジェリックスペース、ＹＭＣAなど

http://ameblo.jp/tamayoga/