リラックスヨガ、ダンスストレッチ、民族音楽

2001年ロッテルダム・ダンス・アカデミー(オランダ)修業後、
オランダ・ドイツ・フランスのカンパニー、プロジェクトなどに参加。
PORT＋PORTAILの作品において振付・演出・出演を担い、
「若手演出家コンクール2002」奨励賞など受賞歴も多い。

サイトウキネンフェスティバル オペラ『ファウストの劫罰』、
フィリップ・ドゥクフレ『IRIS』、
東京国立近代美術館展覧会『建築はどこにあるの？7つのインスタレーション』
『特別ダンス公演 in 赤縞』等にダンサーとして出演。

ダンサーの視点から、
体の脱力法や呼吸のリズムを使った無理のないストレッチ方法、
五感の働きを良くするなど、体を知るためのワークショップも多い。　

2010年1月より、
アーティストが提案するカラダとココロを感じるプロジェクト
「カラコロラボ（KaraKoroLabo)」を始動。

すぎなみママコラボの会、都内公共施設など

http://ben-ten.cocolog-nifty.com/karakorolabo/