ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ

Yogaに出会ったきっかけは私自身冷え性、便秘という悩みからでした。
夢中になればなるほど自分の体が変わっていくのを実感していきました。

そして、現在の仕事である子供たちにスポーツを教えて行くなかで
もっと子供たちに自分の体のことそして心のことを知ってほしいという願いから
大好きな国の一つである青い海、緑豊かな山、広大な自然の
マレーシアLang Kawi 島にて、Yogaを深めていきました。

・全米ヨガアライアンス２００時間終了