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ハタヨガ、陰ヨガ、マクロビオティック、マントラ
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全米ヨガアライアンス認定インストラクター(Hatha)
インド政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガ教師
Yin yoga(陰ヨガ)Teacher
調理師免許資格
G-veggie公認マクロビオティックインストラクター
NPO食育インストラクターPrimary
薬膳アドバイザー
ヨガを実践していく内に、
改めて食で自分の身体と心が作られていることに気づき、
カナダでのヨガの学びからの帰国後、
Macrobiotic school G-veggieにてマクロビオティックを学びながら
食を通し自分の身体と心の変化を観察しはじめる。
2007年〜2009年12月まで東京都内にて
ヨガ+マクロビオティックを融合した
プライベートサロンHealing yoga salon Willowを主宰。
現在は拠点をインドへ移し、
ヨガ・瞑想・マントラを実践しつつ学ぶ日々を送る。
また、Yoga ayus主催のTTC合宿では
マクロビオティックシェフとして調理担当や体調に合わせた食事指導を行っている。
"Macro Beauty Yogatic""日々をより雄大に美しく生きる術"、
自分、地球、宇宙・・・人々とnature、
すべてのつながりを大切にした活動を続けている。
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日本帰国時のWSのみ