パーナヨガ（アイアンガーベース）、ハタヨガ、アロマヨガ

OL時代にストレスから体調を崩し、
通っていたジムでヨガのレッスンを受けたのがきっかけでした。
ヨガから得られる解放感や
自然治癒力を引き出す可能性にどんどん引き込まれていき、
オーストラリアのバイロンベイにて
全米ヨガアライアンスの資格を取得。

ヨガは男女・年齢に関係なく誰でも出来ます。
体を解放する気持ち良さを知り、
1人でも多くの人にヨガのすばらしさを伝えて行ければと思います。
これからも沢山の笑顔に出会えますように…

・2009年全米ヨガアライアンスRYT500修了（Byron Yoga Centre/Australia)
・Ana Davis マタニティーヨガ　ティーチャートレーニング修了
・社団法人　日本アロマ環境協会　アロマアドバイザー

その他、タイ古式マッサージやルーシーダットンのトレーニングも修了。
ヨガWSの通訳等も努めたりしています。

都内近郊のスポーツクラブ、ホットヨガサロン、サークルなど