ハタヨガ、ホットヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ

きっかけは、ダンス活動中の身体の冷えの悩みだった。
ヨガと出会い、続けていく中で、内面から変化していくのを感じ、
ヨガとともに生きていくことを決意。

日本で認定ホットヨガインストラクターとして活動後、
ヨガの知識を深めるべく、HawaiiのMaui島に渡る。
Maui島で、全米ヨガアライアンス協会認定RYT200修了。

現在、心の癒しのお手伝い、愛のヨガを伝えている。

http://ameblo.jp/yogasami-a/