イシュタヨガ、リラックスヨガ、和みのヨーガ、マタニティヨガ、アーユルベーダ

命に関わる仕事を志し、看護師として大学病院に勤務。
充実した毎日であったが、過労で心身のバランスを崩し、自宅療養することに。

できるだけ自然な方法で治したいと思い、
東洋医学・アロマテラピーを始め、様々な自然療法や食事法を勉強する。

現代医学ではなく、
人間の全体（心体魂）を診るホリスティック医療に行き着く。

ヨガに出会い、私自身が人生に求めていたあらゆるものが
ヨガの中にあることに気付く。

あるがままの自分を受け入れると同時に、
人生に大きな変容がもたらされるようになる。

そして、ヨガが真の健康・幸福のための完成された方法論であると確信し、
インストラクターになることを決意。

医療の現場で学んだこと、またヨガ・瞑想から得た自己の気付きなどの
すべての経験を生かして、多くの方に安全で実践的なヨガを伝えるべく、
現在もヨガを探求し続けている。

・２００９年イシュタヨガ　全米アライアンス２００時間修了
・和みのヨガインストラクター認定
・２０１０年イシュタヨガ　アドバンス　マタニティヨガインストラクター認定
・看護師資格

吉祥寺東コミュニティセンター、町田市民フォーラム、町田中央公民館、浦和ヨガ教室、スポーツクラブ各所

http://ameblo.jp/akiyoga-happy/