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-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

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Yoga Doula

長野県 / 松本市 / 南松本駅

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Yoga Doulaの料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

第1・3金曜
10:00産後@池田町福祉会館
13:00マタニティ@助産院おりん

@南松本
火曜日13:00〜
マタニティヨガ・産後のヨガ

エアリアルヨガ@淵庵村(南松本)
不定期

レッスンの内容

産後ヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リストラティブヨガ、シニアヨガ、エアリアルヨガ、その他のボディワーク

住所

〒3900221 長野県松本市寿北6丁目11−1 淵庵村

電話番号

090-3565-0886

ホームページ

http://kaorikiyosawa.wix.com/yoga-doula

Yoga Doulaの最新情報一覧

 1〜4を表示(合計:4件)
 1〜4を表示(合計:4件)

※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

Yoga Doulaの地図・アクセス

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アクセス情報

ショップデータ

教室名

Yoga Doula

住所

〒3900221 長野県松本市寿北6丁目11−1 淵庵村

電話番号

090-3565-0886

レッスン・営業時間

第1・3金曜
10:00産後@池田町福祉会館
13:00マタニティ@助産院おりん

@南松本
火曜日13:00〜
マタニティヨガ・産後のヨガ

エアリアルヨガ@淵庵村(南松本)
不定期

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2017/05/07

エアリアルヨガ

開催日時

2018年12月15日(6)
16時00分〜17時30分

内容

Unnata® Aerial Yogaは
ニューヨーク生まれのハンモックを使うヨガです

ハンモックを使うことで重力から背骨を開放し、
アライメント修正に必要なスペースをつくります。

力のない方でも効果の高い逆転のポーズを行うことができます。

ハンモックに体重をゆだねるここちよさと、
ハンモックにぐっと骨盤を押される、
痛気持ちいいマッサージ効果も魅力です。

【ご参加に際して注意】
妊婦さん、産後3ヶ月未満の方は参加できません。

車酔いしやすい方,、三半規管の弱い方、耳に疾患のある方は、気分が悪くなることがあります。

クラスの2時間前に食事を終えておいてください。
体調の悪い方は参加を控えてください。

重症高血圧や痙攣発作(てんかん)など持病のある方は
かかりつけ医の許可を得てください。
またその上で持病についてインストラクターに申し出てください。

緑内障の方は逆転のポーズ(頭が下になるポーズ)ができません。


ハンモックは定期的に洗濯しますが、毎回洗うわけではないため、感染症に罹患した方は、感染力のある期間は参加できません。
脇が隠れる袖丈の衣類でのご参加をお願いします。

ピアス・ネックレス・ジッパーの金具が布に引っかかり
ハンモックをいためることがあります。
貴金属類は外しておいてください。

ネイルにストーンなど引っかかりそうな装飾がある場合、手袋をお貸ししますので着用をお願いします。


開催日時(レッスン70分)完全予約制
ホームページ内のブログから最新情報をご確認ください

参加費 3,500yen
回数券(5回券15,000yen)
初回 3000yen
3人割 お友達3人で同じクラスに参加したら3000yen/人
   さらに3人のうち一人でも初回の人がいたら2800yen/人

開催場所

淵庵村

住所

長野県松本市 寿北6丁目11−1

最寄駅

南松本

申し込み方法

電話かメールで申し込みをお願いします。


清澤 香織
090-3565−0886
kaori.kiyosawa@gmail.com

詳細ページURL

http://kaorikiyosawa.wixsite.com/yoga-doula


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