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インストラクター希望の方、自分にあったスクール探しをしませんか?まずは資料請求からスタートです!

2月25日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

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スタジオ・ヨギーなんば

大阪府 / 大阪市中央区 / なんば駅

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なんば駅10号出口直結のアクセスの良いロケーションです♪

なんば駅直結の通いやすさと、
開放的でスタイリッシュな空間のヨガスタジオ。
会社帰りに、休日の自分時間に、子育ての合間にと、
ライフスタイルに合った30以上のクラスからお選びいただけます。

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スタジオ・ヨギーなんばの料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

平日10:30-20:00/土日10:00-16:00

レッスンの内容

アシュタンガヨガ、アロマヨガ、産後ヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、ジャイロキネシス、メディテーションヨガ、アーユルヴェーダ、ピラティス、その他のボディワーク

入会金

入会金・年会費:0円

基本料金

「プレミアム(通い放題)」11,500円
「スタンダード(月6回)」8,500円
「ライト(月4回)」7,500円
*他のスタジオをご利用できるプラン(8,500円〜)もあります

マットレンタル

無料

体験予約

有料
「スタートチケット(3回券)」は、4,500円で3クラスをご体験いただけるチケットです! ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)など、豊富なプログラムの中から、あなたに合うクラスを見つけてください☆ 無料見学は随時受付中!まずはお気軽にお電話ください♪ 

備考欄

御堂筋線なんば駅 10号出口直結

住所

〒5420076 大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル8F

電話番号

0666308808

定休日

年末年始

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スタジオ・ヨギーなんばのイチオシ情報

幸せ体質をつくるアロマヨガ


〜軽やかボディを手に入れよう〜

植物の心地の良い香りは、私たちに深い呼吸をもたらし、心と体にやさしく働きかけます。

このワークショップでは、使う香りの特性を知り、
ヨガとアロマテラピーがもたらす恵みに目を向けて、幸せ体質を育むことを目指します。

今回のテーマは『脂肪燃焼』。
近年の研究ではグレープフルーツの香りが交感神経を活性化し、
脂肪の分解や燃焼を促進すると報告されています。

また、気持ちを高揚させて元気に、そして幸福感を与えてくれる香りです。


前半は講義の時間を設け、脂肪燃焼やアロマテラピーに関する理解を深めます。
ムエットと呼ばれる短冊状の紙を使って、香りを確認したり、
この季節におすすめのアロマの活用方法を紹介します。


後半はアロマの香りの中で、太陽礼拝や捻りのポーズを中心にした立位のアーサナから始め、呼吸とともに体を動かし、代謝を高め軽やかボディを目指しましょう。


※ヨガ ボディ気發靴は、ヨガ フロー気離ラスを1回以上受講してからのご参加をおすすめします。



■講師:アツコ

■日時:7月16日(月)10:30〜12:00(90分)

■受講料:3,780円(税込)

■対象:初心者から経験者まで

■定員:36名

■持ち物:動きやすい服装

■その他:ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにご連絡をお願いします。

■開催場所:
スタジオ・ヨギーなんば
〒542-0076 大阪市中央区難波4-4-4
難波御堂筋センタービル8F

■申し込み: WEB予約またはお電話にて承ります。

■問い合わせ: なんばスタジオ tel 06-6630-8808
 

スタジオ・ヨギーなんばのクーポン情報

YOGA ROOM クーポンで、お得にレッスンを受けよう!
SUMMER体験キャンペーン【2018/6/1〜】

スタジオ・ヨギーで夏をもっと”たのしく””健康”に過ごそう!!

ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)で夏の準備をしませんか?

スタートチケット(体験チケット)が4,500円→3,500円になります。

お得です!
ぜひお越しください。
お待ちしております

YOGA ROOM COUPON

有効期限/2018-06-01〜2018-06-30まで

条件/スタジオ・ヨギーのご利用が初めての方

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スタジオ・ヨギーなんばの最新情報一覧

 1〜22を表示(合計:22件)
 1〜22を表示(合計:22件)

※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

スタジオ・ヨギーなんばのインストラクター紹介

スタジオ・ヨギーなんば - atsuko(アツコ)さんの写真
atsuko(アツコ)さん
担当のヨガの種類:ヨガリラックス・アロマ

バレエやダンスの舞台、クロスワードパズル作家、
洋菓子メーカーでの勤務等、重ねてきた全ての経験が
ヨガへと導いてくれたように思います。

「なんとなく幸せな気分」をもたらしてくれる
ヨガの不思議さを解明したい、また、共有したいと
多方面からのアプローチで探求を続けています。

おひとりおひとりが自己価値の高さを再認識し、
充実した日々を送る助力となればと願いながら、
ハートが暖かくなるクラスを目指しています。

スタジオ・ヨギーなんば - tomomi(トモミ)さんの写真
tomomi(トモミ)さん
担当のヨガの種類:コアコントロールピラティスベーシック

楽しく効果的に!をモットーにワイワイレッスンしています。
ピラティス、そして自分の身体に興味を持って頂けるようなクラスづくりを目指して...
笑いアリ・切なさアリ(←身体に効いてる感じの表現)の60分!
是非ともお待ちしておりまーす!

スタジオ・ヨギーなんば - miyuki(ミユキ)さんの写真
miyuki(ミユキ)さん
担当のヨガの種類:ビューティペルビス

ヨガ、太極拳インストラクター資格取得後、指導者として活動を始める。
更に経絡、氣の流れ、整体などを勉強する中、ビューティー・ペルヴィスに出会う。
自分自身、どんどん変化する環境、様々なステージで ありのまま内側から輝ける事が目標です。

ついつい頑張ってしまう心身を本来の状態に戻し、そこから湧いてくる心地よさ、
しなやかさに気付いていただけるメソッドとして提供できるよう頑張ります。

優しい時間を皆さんと共有できればと思っています。

スタジオ・ヨギーなんば - chie(チエ)さんの写真
chie(チエ)さん
担当のヨガの種類:ボディベーシック

私が、ヨ―ガと出会ったのは、9年ぐらい前です。
身体を動かしたいと思ってました。
鍛えられるもの。
それも哲学、信念が強く意識できるもの。
一番とか二番とか、順位のつかない、つけれない。
輪(和)ができていってしまうもの。
流れ流れて、ヨ―ガにたどりつきました。
失ったもの、人に。得たもの、人に。感謝です。
実は、始めは・・・
現実から逃避するかのように、シャバア―サナにはまり、爆睡しようとしてました・・・(笑)。
楽しみができ、毎日、ウキウキしてました。
そして、頑張る事。無茶しない事を学びました。
いっぱい楽しさに触れました。現実にもぶつかりました。
でも、それが心地好いのです。逃げてはいけない。
ヨ―ガは、みんなそれぞれがずっと持ってる、心の中にある穏やかさに気づく手段です。
この穏やかさが、ヨ―ガでいう[至福]です。
ヨ―ガを意識して生きていく事で、無駄なこと、必要不可欠なことが、はっきりとしました。
潔く過ごせるようになっていきました。
そして、なんでも有!だとも気づきました。時に迷うことも有!
自分を認め、人を認め、自分を安定させて、みんなと調和して生きていく。
共に生きる人、共に流れている恩恵に気づき、しあわせに過ごせている自分が居ました。
あたしのこの人生の役割をはたしていこうと思っています・・・人生に感謝です。
起こることすべてに・・・ありがとう♪♪♪
好きなア―サナ:苦手な後屈系。
好きな食べ物:ほっけ(魚)、ぶりの塩焼き、野菜、コ―ヒ―、ヨ―グルト、チョコ、雑穀米。
趣味:キルト。
興味ある事:キルタン(歌いたい♪)

スタジオ・ヨギーなんば - mine(ミネ)さんの写真
mine(ミネ)さん
担当のヨガの種類:産後リカバリーヨガ・ママヨガ・ヨガリラックス

自分自身をいたわる時間を作っていきましょう!
自分の新しい可能性が見つかると良い変化が訪れますよ!

スタジオ・ヨギーなんば - nami(ナミ)さんの写真
nami(ナミ)さん
担当のヨガの種類:フローピラティスベーシック

肩コリ、頭痛、冷えなどに悩んでいたOL時代にピラティスに出会いました。
『運動=激しく動く』だった私は、ピラティスのジワッと身体の中から効いてくる感覚にハマり、
すっかりのめり込んでいました。
身体を動かしているのに、疲れるどころか、マッサージに行った後より身体がスッキリ軽くなっていることに感動し、
『このピラティスをもっと広めたい??』との想いでインストラクターの道を選びました。
身体が健康だと心も健康になり、毎日がHAPPYに過ごせます。
ピラティスを通じて、皆様により快適でHAPPYな日常生活をお過ごし頂けるよう、お手伝いをしたいと思っています。

スタジオ・ヨギーなんば - kanako(カナコ)さんの写真
kanako(カナコ)さん
担当のヨガの種類:ヨガリラックス・ボディベーシック

学生時代の10年間体操競技を、その後はモダンダンスやジャズダンスなど体を使って表現する事をこよなく愛していました。
ダンスを通してアヌサラヨガと出会い、生命力を引き出してくれるようなヨガのアーサナをとる事がとても気持ちよく、引き込まれました。
学ぶほどに、体だけでなく自身の生きる助けや支えとなるヨガの哲学や精神性に魅了され、ヨガ哲学の学びも深めるようになりました。
ヨガのもつ様々な側面や方法論、瞑想、ヨガ解剖学、ヨガニドラー、ヨガセラピー、リストラティブヨガなど、学びと実践を続けながら、すべての人にひらかれた、ヨガの温かい教えを、必要とされている方にお伝えできたらと思っています。
何度でも立ち戻らせてくれる先人たちの気づいた人生を豊かにする知恵を共に分かち合い、人生に輝きを増やすきっかけとなるお手伝いができたらと指導をさせて頂いています。

スタジオ・ヨギーなんば - miko(ミコ)さんの写真
miko(ミコ)さん
担当のヨガの種類:ヨガリラックス・フローベーシック・

7歳よりJAZZDanceをはじめる。
ClubEvent等で活動。
ベビーシッター等、児童教育に合計8年ほど携わる。
小学校で講師をする傍らDanceのInstructorとしてSportGymを中心に身体表現の研究をする。
Danceでの身体の稼動域を広げる目的でYogaに出会う。そこからYoga哲学に共感と安心、救いをもらい、インドへ本格的にYogaを学びに行く。

現在は整体の知識を交えながら、子どもから人生の大先輩まで、肉体から心に働きかけるYogaの心の道徳教育の研究をする。

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2017/12/05

終了しました。【インド政府認定アーユルヴェーダ医師による】アーユルヴェーダ〜生活編〜

スタジオ・ヨギーなんば - 終了しました。【インド政府認定アーユルヴェーダ医師による】アーユルヴェーダ〜生活編〜の写真1スタジオ・ヨギーなんば - 終了しました。【インド政府認定アーユルヴェーダ医師による】アーユルヴェーダ〜生活編〜の写真2

開催日時

2018年04月30日(。
15時00分〜17時00分

内容

古代インド発祥、狎弧燭硫奮悄蹈◆璽罐襯凜А璽世蓮▲茱の修行をしていた 聖者によってこの世にもたらされました。
アーユルヴェーダはすべての命あるものが様々な苦しみ(生老病死)から解放され健やかに生きるための知識の宝庫です。

この講座ではアーユルヴェーダの知識を得ることはもちろんですが、「この季節になるといつも体調が悪くなる」など、
これまでの不調の理由が食事や日常生活の「ちょっとしたこと」にあると知ることができます。
不調や人間関係を改善したり、日常生活を元気に楽しく過ごすヒントがまんさいの講座です。

開催場所

スタジオ・ヨギーなんば

住所

大阪府大阪市中央区難波4-4-4 御堂筋センタービル8階

最寄駅

なんば

申し込み方法

■開催場所:
スタジオ・ヨギーなんば
〒542-0076 大阪市中央区難波4-4-4
難波御堂筋センタービル8F

■申し込み: WEB予約またはお電話にて承ります。

■問い合わせ: なんばスタジオ tel 06-6630-8808
 

詳細ページURL

http://www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20170630-04.html


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