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スタジオ・ヨギー湘南藤沢

神奈川県 / 藤沢市 / 藤沢駅

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藤沢駅から徒歩1分!
広くて明るいスタジオで、ヨガ、ピラティス、ビューティー・ペルヴィス(骨盤調整)が体験できます!

入会金、年会費は無料!回数券や月額プランなど、通い方に合わせてお選びいただけます。
ヨガ、ピラティス、ビューティー・ペルヴィス(骨盤調整)の多様なクラスで、男女共に、幅広い年齢の方に、お楽しみいただけます
スタジオ見学いつでもご案内します!

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2017/07/21

ピラティスでカラダ改善プロジェクト

スタジオ・ヨギー湘南藤沢 - ピラティスでカラダ改善プロジェクトの写真1

開催日時

2017年08月01日(火)
09時30分〜21時30分

内容

開催期間:8月1日(火)〜8月31日(木)

この夏、ピラティスでカラダ改善に挑戦してみませんか?

普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、カラダのゆがみを整え、夏のカラダをアップデート!

ピラティスの創始者のジョセフ・ピラティス氏は「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」と言っています。
ピラティスでは、普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、体のゆがみを調整し、どこにも無理のない正しい姿勢へと導きます。

この夏のカラダ改善を応援する、3つのテーマ別クラスを開催します!

STEP1:8/1〜8/10開催
 ・代謝アップ
 ・排出
 ・デトックス

STEP2:8/11〜8/20開催
 ・調整
 ・体の基盤を作る
 ・ボディメイキング

STEP3:8/21〜8/31開催
 ・強化
 ・鍛える
 ・コアトレーニング

※対象クラス:マタニティ・ピラティス、産後リカバリー・ピラティス、ウェルカムピラティスを除く全てのピラティスレギュラークラス


☆★スペシャルBINGO開催★☆

ピラティスクラスに参加して、BINGOでプレゼントGETしよう!
※期間中、スタジオ・ヨギーにお越しのすべての方対象
※対象クラス:全てのピラティスレギュラークラス

‘替わりでスタジオに掲出されるピラティスのポーズ名をチェック
BINGOに同じポーズ名があれば受付でスタンプをもらう
受付でプレゼントをGET!

ビンゴカード配布終了日 : 2017年8月30日
プレゼント交換時期 : 2017年8月31日

開催場所

スタジオ・ヨギー湘南藤沢

住所

神奈川県藤沢市南藤沢22-1 神中第2ビル6F

最寄駅

藤沢

申し込み方法

ピラティスレギュラークラスに参加する全ての方

対象クラス:マタニティ・ピラティス、産後リカバリー・ピラティス、ウェルカムピラティスを除く全てのピラティスレギュラークラス

詳細ページURL

http://www.studio-yoggy.com/topic/pilates3stepproject/


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