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TAKT EIGHT(タクトエイト)

東京都 / 八王子市 / 八王子駅

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TAKT EIGHT(タクトエイト)の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

10:00-21:00

レッスンの内容

産後ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、ピラティス、その他のボディワーク

住所

〒1920082 東京都八王子市八王子市東町3-9 鈴木ビル2階(プライベートスタジオ)、地下1階(グループスタジオ)

電話番号

0120-09-1545

ホームページ

http://www.takt8.com

TAKT EIGHT(タクトエイト)の最新情報一覧

 1〜30を表示(合計:78件) | next
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TAKT EIGHT(タクトエイト)の地図・アクセス

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アクセス情報

JR八王子駅北口 徒歩5分
京王八王子駅西口 徒歩3分

ショップデータ

教室名

TAKT EIGHT(タクトエイト)

住所

〒1920082 東京都八王子市八王子市東町3-9 鈴木ビル2階(プライベートスタジオ)、地下1階(グループスタジオ)

電話番号

0120-09-1545

レッスン・営業時間

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2018/11/14

指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コース レベル1

開催日時

2019年02月02日(6)
10時00分〜17時00分

内容

【こんな方へおすすめ】
・どの流派にも属さない客観的なアーサナの取り方が学べる。筋骨格に則ったアーサナの作り方
・自信を持って安全にアーサナを練習ならびに指導できる
。関節の構造を理解することで、ケガの危険性を回避する
・生徒からの質問に医学的視点を持って答えることができる。伝統だからではなく、解剖学的根拠をもって答える
・アーサナの実践を客観的な知識に基づいて行うことができる。物理法則や力学に基づいてなんとなくではなく、自分が行っていることを理解してアーサナをすることができる。
【内 容】
・機能解剖学から見たアーサナとは
・各種アーサナ名
・キーマッスル
・身体の使い方
・骨格特性、リスク、注意点

【ご参加された方の体験談】
・中枢からアーサナを作っていく大切さを知りました。
・下肢関節のニュートラルを意識することで腸腰筋が入る感覚がとても心地よかった。
・肩甲骨と胸椎の連動がよく分かった。
・自分が関節をロックしていることに気づきました。
・ペアワークで引っ張る、押す事で体幹の伸びを感じられた(気持ちよかった)。
・快適と思っていたことが快適でなかったことに気づけ、気持ち良いの意味がわかり、身体の繋がり、身体の動かし方のヒントがわかりました。
・一つ一つのアーサナをとった時の心地よさを感じました。

【開催概要】
日 時:2019年2月2日(土)・3日(日)10:00〜17:00(昼休憩1時間含む)
講 師:中村尚人
会 場:rental space FORUM(レンタルスペース フォルム)
    東京都八王子市横山町2-7 石川ビル4階
    JR八王子駅/京王八王子駅から徒歩6分
対 象:ヨガインストラクター、ヨガを深く学びたい方全般
持ち物:動きやすい服装・筆記用具 ※ヨガマットはスタジオにご用意しております
受講料:64,800円(税込) ※事前振込制
定 員:25名(最少催行 4名)
申込締切:開催の1週間前
【詳細】
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=136146629
【問合せ先】
info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。

開催場所

rental space FORUM(レンタルスペース フォルム)

住所

東京都八王子市横山町2-7 石川ビル4階

最寄駅

八王子

申し込み方法

【詳細、お申し込み】
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=136146629

【ご質問・問合せ先】
info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。

詳細ページURL

http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=136146629


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