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-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

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スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school

東京都 / 新宿区 / 新宿駅

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新宿駅西口徒歩5分!緑あふれる静かな環境で、ヨガ、ピラティス、骨盤調整を体験してみませんか?

2004年に誕生し、全国で25店舗を展開しています。
入会金、年会費は無料。
回数券や月額通い放題など様々なプランを用意し、
ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)などの男女ともに楽しめるクラスを展開しています。

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2018/05/16

【ヨガWS】もっと!ヨガ三昧!! 〜股関節を開くポーズと前屈〜

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - 【ヨガWS】もっと!ヨガ三昧!! 〜股関節を開くポーズと前屈〜の写真1

開催日時

2018年06月09日(土)
17時30分〜19時30分

内容

ヨガのポーズを練習する目的は瞑想を行うためと教典に書かれています。
現代人にとってヨガをする目的は様々ですが、本来持つ能力を活かす環境があれば、体は若々しい状態を保ち健康維持にも有利になります。

数多くあるヨガのポーズから、膝位、座位、仰臥位をメインに股関節周りを刺激するポーズの練習をします。
解剖学的な視点を意識しながら、効果的に深められるように的確にガイドする120分のクラスです。

通常のクラスでは取り組む機会の少ないアドヴァンス・ポーズにもチャレンジします。
体を動かすことが好きな方、是非ご参加ください! 

講師:マサ

【コース詳細】

■日程 2018年6月9日 (土) 17:30〜 19:30

■講師 マサ

■授業時間 120分

■受講料 4,860円(税込)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
チケット:3回分
※スタートチケット利用不可

■対象 経験者におすすめです

■持ち物:筆記用具、ウエア

開催場所

新宿WESTスタジオ/yoggy institute main school

住所

東京都新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F

最寄駅

新宿

申し込み方法

■お申し込み:WEBまたはお電話にて承ります。
※お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先をご連絡ください。

■キャンセルについて :ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。


<お問い合わせ>
yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST
tel:03-5909-0855
mail:mainschool@studio-yoggy.com

詳細ページURL

https://yoggy-institute.com/yoga/workshop-yoga/yogazanmai_mainschool0609#schedule


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