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スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school

東京都 / 新宿区 / 新宿駅

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新宿駅西口徒歩5分!緑あふれる静かな環境で、ヨガ、ピラティス、骨盤調整を体験してみませんか?

2004年に誕生し、全国で25店舗を展開しています。
入会金、年会費は無料。
回数券や月額通い放題など様々なプランを用意し、
ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)などの男女ともに楽しめるクラスを展開しています。

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スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main schoolの料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

月〜金 10:30〜21:30/土日9:00〜17:30

レッスンの内容

アシュタンガヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、メディテーションヨガ、ピラティス、その他のボディワーク

入会金

入会金・年会費:0円

基本料金

「プレミアム(通い放題)」13,000円
「スタンダード(月6回)」9,500円
「ライト(月4回)」8,000円 
*他のスタジオをご利用できるプラン(9,000円〜)もあります

マットレンタル

無料

体験予約

有料
「スタートチケット(3回券)」は、4,500円で3クラスをご体験いただけるチケットです! ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)など、豊富なプログラムの中から、あなたに合うクラスを見つけてください☆ 無料見学は随時受付中!まずはお気軽にお電話ください♪ 

住所

〒1600023 東京都新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F

電話番号

03-5909-0851

定休日

年末年始

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スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main schoolのイチオシ情報

初心者向けのクラスからインストラクター養成コースまで、多彩なライフスタイルを提供しております。

新宿とは思えない静かな環境。大きな窓から緑が入ります。マットやブロックももちろん新品です!


知識と教養を深めたい方にお勧めのライブラリスペース


ヨガウェアやグッズも充実しています


受付スペース


ウェイティングスペース


更衣室も広々しています

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main schoolのクーポン情報

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スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main schoolの最新情報一覧

 1〜17を表示(合計:17件)
 1〜17を表示(合計:17件)

※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main schoolのインストラクター紹介

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - エグゼクティブ・ディレクター ヤスシ(ヤスシ)さんの写真
エグゼクティブ・ディレクター ヤスシ(ヤスシ)さん
担当のヨガの種類: 

ニューヨークのワールド・ヨガ・センター、ヨガ・マンダリ、ステップス74、バレエアーツなどでクラスを担当。
2004年、studio yoggyエグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。現在もニューヨークと日本を往復しながら後進の育成に努める。

ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師
アーサナ・インテンシヴコース(AI)講師
ティーチャー・トレーニングコース(TTC)ゲスト講師
ティーチャー・インテンシヴコース(TI)講師
セラピューティック・トレーニングコース(TH)講師
リストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)講師
ヨガアライアンス E−RYT500

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - エグゼクティブ・ディレクター キミ(キミ)さんの写真
エグゼクティブ・ディレクター キミ(キミ)さん
担当のヨガの種類:ヨガ・ニドラー〜寝たまんまヨガ〜 /ヨガ メディテーション ベーシック /ヨガ ボディ 

2013年、スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュートにて、エグゼクティブ・ディレクターに就任。

著書に「はじめてのYoga瞑想」、CD「ディープリラクゼーション ヨガニードラ」は、「寝たまんまヨガ簡単瞑想」のアプリとして、100万ダウンロードを超える。

米国500時間アライアンス E-RYT500講師
シヴァナンダヨガ認定講師

ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師
ティーチャー・トレーニング(TTC)講師
ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)講師
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)講師
ヨガニドラー・トレーニングコース(YND)講師
プラーナーヤーマ・インテンシヴコース(PRN)講師
yoggy yogaトレーニングコース(YTC)講師

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - スクールディレクター/関東ヨガ ケイコ(ケイコ)さんの写真
スクールディレクター/関東ヨガ ケイコ(ケイコ)さん
担当のヨガの種類:ヨガ フロー /ヨガ ボディ /ヨガ ボディ ベーシック /ヨガ メディテーション ベーシック

2004年studio yoggy公認インストラクター養成コースを修了。2005年ヤスシ氏に出会い、アヌサラヨガ、すべてを肯定的に見るタントラ哲学や、指導技術を学ぶ。

現在は流派や、ジャンルを超えて学びを深めている。
法人向けに気軽に椅子でできる「オフィスヨガ」やipodで聞ける「音ヨガ」などのプログラムの開発チームの一員となる他、ヨギー・インスティチュート講師を務める。

著書「ストレス免疫力」を高める こころヨガ 青春出版社

DVD出演 股関節をひらくためのシークエンス〜極楽鳥のポーズ〜【エクゼクティブ・ディレクターヤスシ 監修・指導】

ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師
ティーチャー・トレーニングコース(TTC)講師
チェアヨガ・トレーニング(CY)講師
yoggy yogaトレーニングコース講師

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - スクールディレクター/関東ヨガ リカ(リカ)さんの写真
スクールディレクター/関東ヨガ リカ(リカ)さん
担当のヨガの種類:ヨガ・ニドラー〜寝たまんまヨガ〜 /ヨガ ボディ ベーシック /ヨガ フロー

コンテンポラリージャズダンスのクラスを通してヨガと出会い、体が整うのを感じる。
2004年studio yoggy公認インストラクター養成コースにて本格的に学び始め、
体に多くの変化を感じるだけでなく、精神性や感性が高まり、ヨガが心に与える影響の大きさに感銘を受ける。
2005年よりスタジオヨギーにて指導を開始。

ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師
ティーチャー・トレーニングコース(TTC)講師
チェアヨガ・トレーニング(CY)講師
マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース(MYC)講師
yoggy yogaトレーニングコース(YTC)講師

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - スクールディレクター/関東ヨガ リー(リー)さんの写真
スクールディレクター/関東ヨガ リー(リー)さん
担当のヨガの種類:ヨガ フロー ベーシック /ヨガ フロー 

ヨガとの運命的な出会いを確信し、国内外の様々な先生、ヨガ発祥の地インドでの様々なアシュラム生活を通じて、ハタヨガ、哲学、マントラ、サンスクリット語への造詣を深めている。また、神秘的なヨガを科学的に解明するため、脳科学の学びも深めている。セロトニン活性のトレーナーの資格も有する。

iPodで聴ける「音ヨガ」第一弾<ねたまんまヨガ><気持ちうるおいヨガ>、
第二弾<仕事前プチ瞑想>を作成。ヨギー・インステュート・トレーニング開発にも携わる。
「里江子(リー)」として、著書<幸せとつながる言葉〜インド・ヨガ賢人の心の教え〜>を発表。

ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師
メディテーション・インテンシブ・トレーニングコース(MIC)講師
ヨガ・ニドラー・トレーニング(YND)講師

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - スクールディレクター/関東ピラティス リカ(リカ)さんの写真
スクールディレクター/関東ピラティス リカ(リカ)さん
担当のヨガの種類:マットピラティス・ビギナーズ /マット・ピラティス /ジェントル・ピラティス /ジェントル・ピラティス withエクササイズローラー

新体操・ジャズダンス・ヒップホップ・クラシックバレエなど、
自ら体を動かすことを通して自己表現を探求する一方で、
その振り付け作業の中で人のこころと体の動きのつながりに関心を持つ。2004年、FTPベーシックマットピラティスインストラクター資格を取得する。
プライベート・セミプライベートセッションを行う傍らスタジオ・ヨギーでのレッスンを開始する。

ポールスターピラティスマットインストラクター
パワーピラティス認定インターミディエイトマット
ボディコントロールピラティス認定マットインストラクター
ボディコントロールピラティス産前産後
ピラティス・ベーシック・トレーニングコース(PBTC)講師

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - プログラムディレクター/関東ピラティス インストラクター マミ(マミ)さんの写真
プログラムディレクター/関東ピラティス インストラクター マミ(マミ)さん
担当のヨガの種類:ジェントル・ピラティス /ジェントル・ピラティス with エクササイズローラー /マットピラティス /マットピラティス・ビギナーズ

マタニティ、産後リカバリークラスから一般クラスまで指導中。
ヨギー・インスティテュートにて、スクール講師も担当。
現在も、マタニティスペシャリストやメノポーズカウンセラーなどを務め、
様々な専門分野から横断的に学びながら、研鑽に努めている。

studio yoggy ピラティスプログラムディレクター
Body Control Pilates Certification
Body Control Pilates Antenatal & Postnatal Pilates
AFAA JAPAN検定スペシャリスト

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main schoolの地図・アクセス

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アクセス情報

ショップデータ

教室名

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school

住所

〒1600023 東京都新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F

電話番号

03-5909-0851

レッスン・営業時間

月〜金 10:30〜21:30/土日9:00〜17:30

ホームページ

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2019/01/22

【ヨガWS】 医師が教える自律神経とヨガとの関わり

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - 【ヨガWS】 医師が教える自律神経とヨガとの関わりの写真1スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school - 【ヨガWS】 医師が教える自律神経とヨガとの関わりの写真2

開催日時

2019年02月16日(6)
10時00分〜17時00分

内容

自律神経とヨガの関係について医学的に理解を深める講座です。
解剖生理学や自律神経の働き、そして自律神経に関わる多くの病気や対策、治療、ヨガ(アーサナ、プラーナーヤーマなど)をどのように活かしていくかを学びます。
実際に自分の身体を使って自律神経の働きを理解します。


<講義>
・自律神経の働き

・自律神経に関わる病気と対策、治療

・自律神経を整えるべくヨガを活かす方法


◆石井正則先生より一言◆

自律神経の解剖と生理とヨガについて −インストラクター限定の講座−

ヨガにはいくつもの効能が知られています。その一つが自律神経の安定化です。なぜなのでしょうか?一日をかけてその理解を深めるのがこのワークショップの目的です。午前中は解剖と生理をお話しします。医学的にはとても難しい内容なのですが、できるだけ判りやすくお話しをします。さらに実際に自分の体を使って自律神経の働きを理解します。昼休みを挟んで、午後には自律神経の不安定さからくる多くの病気を具体的に説明します。そして、それらの対策や治療についても述べます。ヨガとの関わり(アーサナやプラーナヤーマなど)も述べます。「女性特有の自律神経失調症とヨガ」でも述べた内容もあります。参加者の中には重複するかもしれませんが、より理解が深まるでしょうし、参加出来なかった方にはより新鮮な内容になるでしょう。インストラクター向けの講座ですが、インストラクターを目指している方も対象になります。


<コース詳細>
■担当講師 石井正則先生
(東京慈恵会医科大学・耳鼻咽喉科准教授、岐阜大・耳鼻咽喉科・臨床教授を併任。 JAXA(宇宙航空研究開発機構)の宇宙医学審査会委員。 耳鼻咽喉科心身医学研究会・発起人メンバー)

■授業時間 6時間

■受講料 13,000円(税込14,040円)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
※チケット利用不可

■持ち物 筆記用具・ウエア

開催場所

新宿WESTスタジオ/yoggy institute main school

住所

東京都新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F

最寄駅

新宿

申し込み方法

■申し込み:WEB予約または開催スタジオまでお電話ください。

■キャンセルについて:ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。

【お申込み方法】
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【お問い合わせ】
新宿WESTスタジオ/yoggy institute main school
TEL:03-5909-0851
※お電話でもご予約受け付けております。

詳細ページURL

https://yoggy-institute.com/yoga/workshop-yoga/w_j_yoga


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