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バンデミエール

東京都 / 墨田区 / 押上駅

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バンデミエールの料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

詳しくはHPをご確認ください。
お電話の場合は〈10:00-20:30〉可能です

レッスンの内容

産後ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、その他のボディワーク

住所

〒1300002 東京都墨田区業平2-14-1 五十畑工業押上工場ビル 4階

電話番号

070-1440-1297

ホームページ

http://vende.jp

バンデミエールの地図・アクセス

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アクセス情報

半蔵門線・都営浅草線 押上駅、スカイツリー駅 徒歩2分!!
B2出口を出たらすぐ左の路地を左折。直進すると「天祖神社」という小さな神社がみえます。その先の交差点を右折。右手に見える建物です。http://vende.jp/access/

ショップデータ

教室名

バンデミエール

住所

〒1300002 東京都墨田区業平2-14-1 五十畑工業押上工場ビル 4階

電話番号

070-1440-1297

レッスン・営業時間

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2018/09/18

『ヨガ×科学=健康脳で活力アップ!』

開催日時

2018年12月08日(6)
13時00分〜14時30分

内容

だるだる、イライラ、もやもや・・・
いろんな感情に包まれながら生活する毎日。
なんとなく優れないときの心の状態から、
直ぐにでも気持ちを切り替えていきたいですよね。
このクラスでは、いつでも健康的な考え方で、いきいき過ごしていけるため、
効果的なヨガポーズとその理由を科学の視点からお伝えします。

日常で感じることの多い、ちょっと残念な心の状態。
全3回のクラスでは、そんな心の状態をひとつずつとりあげ、お届けします。

1回目は、重だるい気分を解消してスッキリ
2回目は、イライラ気分解消
3回目は、不安感を解消して前向きに


各回とも、まず最初に、それぞれの心の状態時に脳と身体に起きていることをご説明します。
そして、不調を解消するために効果的なヨガのポーズとその理由について、
科学の視点を交えてお伝えします。
目的と理由を学んだ上で、実際にヨガのポーズを行うことで、
ヨガを通した対処法をぜひ知ってもらえたらと思います。

「ヨガ」と「科学」
一見遠いように見えるこの二つ。
ですが、既成概念や周りの言葉にとらわれずに目の前の事実をありのままに捉え、真実を見出すという点で実はとても似ています。

科学の視点で心・脳・身体の関係性の法則を知り、
ヨガで心を制御する方法を身に付け、
より楽しい毎日を過ごせるようになりましょう。


ーーーーーーーーーー
Special Class
『ヨガ×科学=健康脳で活力アップ!』

日程:12/8 .15. 22 全て土曜日
講師:CHIE
参加:チケット1回消化 or ビジター3,300円 ※Welcomeチケットはご利用になれません。

開催場所

バンデミエールヨガスタジオ千駄木

住所

東京都文京区千駄木3-36-11 センチュリー千駄木 202

最寄駅

千駄木

申し込み方法

予約:https://vende.jp/reserve_ver2/
※「イベント/WS/講座」のフォームよりお申し込みください。

詳細ページURL

https://vende.jp/spclass/sp_045/


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