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9月24日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

YMC YOGA studio 仙台店

宮城県 / 仙台市青葉区 / 仙台駅

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2017/09/13

【YMC仙台】秋山逸美先生によるWS「はじめての陰ヨガ」♪ 

開催日時

2017年10月26日(木)
10時30分〜12時30分

内容

【内容】
陰ヨガの基礎理論である「陰陽論」のお話からその知識を活かし体の陰陽を理解しましょう。「現代人の生活とヨガと健康」という話題において、現代にまで伝わる陰陽のお話はシンプルな知恵が詰まっているので、現代社会に生きる私たちは見ないまま知らないまま過ごすわけにはいきません。
陰ヨガというと今までは“静止”や“リラックス”だけが印象にありました。それだけではない心身共に強さも存在しているグラウンディングやリラクゼーションを体感できないままの陰ヨガでは、まだまだ体に活かされないままです。
ただじっとして力を抜くだけでは健康にはなれません。
正しく体を理解し、ヨガライフがもっと楽しく興味深くなる陰ヨガの理論を頭と体で身に付けます。
実践するときの大事なポイントも伝えながら、未来の自分に役立つ陰ヨガの座学メインのワークショップです。
【講師】
秋山逸美
同年代の女性の将来の健康を考えヨガ講師を目指し、陰ヨガと出会い、そのメソッドや中医学理論に感銘する。陰ヨガ指導者養成講座修了後、さらに深く陰ヨガを学び体感しながら、陰ヨガの普及に励む。自分も小学生の息子を持つ母親である経験から、家事や育児、仕事の毎日を繰り返し、忙しくて自分のことを後回しにしてしまうママたちが、もっと元気にキレイに笑顔でいられるように、活動とお休みのバランスの大切さを、陰ヨガや中医学の理論を通し伝えている。育児や家事に励むママにも、また社会で頑張るママにも、現代社会でもっと元気に輝いて活躍できるように、ママの心と体のバランスを整える「ママのための陰ヨガ」を提唱している。自分の持つ明るさや自然体で、多くの人に陰ヨガを好きになってもらえるように努めている。

開催場所

YMCメディカルトレーナーズスクール仙台校

住所

宮城県仙台市青葉区中央3-6-8JTBビル6階

最寄駅

仙台

申し込み方法

IHTAホームページからお申し込みください。

詳細ページURL

https://ihta.or.jp/seminar/


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