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インストラクター希望の方、自分にあったスクール探しをしませんか?まずは資料請求からスタートです!

2月25日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

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ヨガ&セラピースタジオ マリーチ赤羽

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ヨガ&セラピースタジオ マリーチ赤羽の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

月〜金 7:00〜21:30
土 7:00〜16:15
日 10:00〜14:00

レッスンの内容

アシュタンガヨガ、アロマヨガ、イシュタヨガ、陰ヨガ、キッズヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、パートナーヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、ラージャヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、ジヴァムクティヨガ、シニアヨガ、メディテーションヨガ、ピラティス、その他のボディワーク

住所

〒1150045 東京都北区赤羽1-11-12 河内(かわち)ビル2F

電話番号

03-5939-7566

ホームページ

http://www.yoga-marici.com/

ヨガ&セラピースタジオ マリーチ赤羽の最新情報一覧

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※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

ヨガ&セラピースタジオ マリーチ赤羽の地図・アクセス

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アクセス情報

JR赤羽駅北改札口⇒東口徒歩3分。赤羽小学校方向に向かい、小学校に沿って歩き南門を右折して左手2つ目ビル1階。南北線赤羽岩淵駅より:1番口から徒歩3分。東本通りを赤羽駅方向へ歩いて1Fが喫茶店・2Fがダンス教室のビルを右折した先正面右手

ショップデータ

教室名

ヨガ&セラピースタジオ マリーチ赤羽

住所

〒1150045 東京都北区赤羽1-11-12 河内(かわち)ビル2F

電話番号

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レッスン・営業時間

月〜金 7:00〜21:30
土 7:00〜16:15
日 10:00〜14:00

ヨガ&セラピースタジオ マリーチ赤羽の講座一覧

【ヨガ】ハタヨガをベースにカラダの調整を図るポーズと呼吸法をマスターしませんか?赤羽駅北口から徒歩3分

  • 受講料:1500円
  • 受講時間(1回):75分
  • レッスンタイプ:グループレッスン,少人数制
お電話で予約 03-5939-7566

【ピラティス】カラダの歪みを正しく、筋肉のバランスを整えませんか?

  • 受講料:1500円
  • 受講時間(1回):60分
  • レッスンタイプ:グループレッスン,少人数制
お電話で予約 03-5939-7566

【産前産後:Baby・キッズ】快適なマタニティライフを過ごす手伝いをいたします。赤羽駅北口から徒歩3分

  • 受講料:1500円
  • 受講時間(1回):60分
  • レッスンタイプ:グループレッスン,少人数制
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2018/10/09

『太陽礼拝108回』vol.4 ” 一年のアカを落とそう♪ ”

開催日時

2018年12月30日(0)
15時00分〜17時30分

内容

『太陽礼拝108回』 vol.4 ” 一年のアカを落とそう♪ ”

を今年も開催いたします♪
スタジオ マリーチでは4回目!
私自身は7年目となります。


『太陽礼拝108回』とは :

◎「太陽礼拝」とは
ヨガにおいて、もっともメジャーとも言える
10〜12のポーズが連動したヨガの動きです。
由来は、古代インドで太陽を神と讃え、拝む行為からとなっています。
効果は、身体機能全般のアップ、ストレスケア、自律神経の調整など、
と様々な効果が期待できます。


◎「108回」というのは
心を乱し、悩ませる心の働きが108ある。といわれる煩悩の数。
除夜の鐘を、煩悩の数の108回突いて、煩悩を振り払うことにちなみ「太陽礼拝」を108回行い、
カラダとココロの大掃除、煩悩を振り払う。
という意味合いがあるようです。



108回とはいっても、
皆さんご自身で決めた数だけ行ったり
途中で、休憩を自由にくださって大丈夫です。
*途中休憩あります。

この一年の疲れや、
カラダとココロの垢を落とし、
煩悩が払拭された”年末年始”を迎えませんか!

最後のシャバアーサナで、開放感を感じましょう。
ご参加、お待ちしています♪
今年こそは! という方も、是非ご参加ください♪


Mari


*マリーチ会員様以外もご参加いただけます。


【 開催日程 】 2018’12月30日(日)15:00-約17:30
       *14:30〜受付がはじまります。
【 開催場所 】  東京都北区赤羽1-11-12 河内ビル2F
       Yoga&Therapy studio marici
       ヨガ&セラピースタジオ マリーチ
【 太陽礼拝 誘導 】 村上真理子(Mari)
【 定員人数 】 約15名ほど (最少催行人数5名)
【 予約締切期日 】 12/29(土) 
*定員人数に達し次第、締切をさせていただく場合がございます。

【 参加料金 】  以下のいずれかです。 *当日払いです。
◎ ドロップイン 3500円 
◎ マリーチチケット2回分、 または1回分 +1500円

*マンスリーチケットのご利用は、不可でございます。

開催場所

ヨガ&セラピースタジオ マリーチ 赤羽

住所

東京都北区赤羽1-11-12 河内(かわち)ビル2F

最寄駅

赤羽

申し込み方法

「完全予約制」 になります。

 ヨガ スタジオ マリーチ
ご予約-お問い合わせフォーム
yoga.marici@gmail.com
スタジオ マリーチ受付

 ”12月30日「太陽礼拝108回」予約”
 と、ご連絡ください。ご返信いたします。 


【Mari インストラクター 取得資格】 
・全米ヨガアライアンス(日本ヨーガ瞑想協会)RYT200時間修了
・リストラティブヨガ指導資格取得 
・ベビーヨガセラピスト資格取得
・日本マタニティヨガ養成講座修了  
・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ講師
・本山式経絡体操法集中セミナー修了
・アジャストメント指導者トレーニング (マシューコーヘン) 修了
・キッズヨガ講師養成講座修了(Groovy Kids Yoga)
・AEAJ認定アロマセラピスト
・AEAJ認定アロマテラピーインストラクター 
・AEAJ認定環境カオリスタ
・かっさ療法セラピスト
・JAM認定 リンパセラピスト  
・ハーブティーソムリエアドバイザー

……………………………………
- 活き活きワクワクする空間 -
ヨガ&セラピースタジオ マリーチ
東京都北区赤羽1-11-12  河内ビル2F
http://www.yoga-marici.com
yoga.marici@gmail.com
03-5939-7566
……………………………………

詳細ページURL

http://www.yoga-marici.com/


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