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インストラクター希望の方、自分にあったスクール探しをしませんか?まずは資料請求からスタートです!

2月25日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

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スタジオ・ヨギー大宮

埼玉県 / さいたま市大宮区 / 大宮駅

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ソニックシティななめ向かい。やわらかい日ざしがさしこむスタジオで、ヨガ、ピラティス、骨盤調整を楽しめます♪

2004年に誕生し、全国で25店舗を展開しています。
入会金、年会費は無料。
回数券や月額通い放題など様々なプランを用意し、
ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)などの初心者から経験者まで男女ともに楽しめるクラスを展開しています。

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2018/04/14

もっと知りたい骨盤(ペルヴィス)のこと 〜徹底!骨盤底筋コントロールをマスターする〜

スタジオ・ヨギー大宮 - もっと知りたい骨盤(ペルヴィス)のこと 〜徹底!骨盤底筋コントロールをマスターする〜の写真1

開催日時

2018年05月06日(日)
12時45分〜14時15分

内容

女性の骨盤は生理周期と密接に連動しています。

特に初潮・妊娠・出産・更年期・閉経などの、女性ならではの大きなライフイベントは骨盤と深く関係していることがわかっています。

女性の骨盤底筋の構造は、男性に比べて複雑にできているからこそ「知る」ことがとても大切なのです。

このワークショップでは、ライフイベントに照らしあわせた女性の骨盤の変化と、骨盤底筋の構造をわかりやすく解説します。

下半身メインの調整に加え、女性だからこそ必要な骨盤底筋のコントロール力を身につけていただけるよう丁寧にレクチャーします。


大人の女性には、大人の女性の調整が必要です。

そして、体は必ず応えてくれます。


女性の骨盤の神秘を知って、将来の備えにもなる「骨盤の調整法」を基本から見直してみませんか?


講師:ミワ

受講料:
・ドロップイン:3,780円(税込)
・プレミアム、認定者:税込価格よ30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生(CY):税込価格より10%off
・チケット:2回分 ※スタートチケット利用不可

対象:
初心者から経験者まで
女性限定

持ち物:
動きやすい服装

開催場所

スタジオ・ヨギー大宮

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2 YK-11ビル4階

最寄駅

大宮

申し込み方法

WEB予約またはお電話にて承ります。

大宮スタジオ
tel:048-640-7707

詳細ページURL

https://www.studio-yoggy.com/studio/omiya/workshop/1140/1098


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