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スタジオ・ヨギー大宮

埼玉県 / さいたま市大宮区 / 大宮駅

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ソニックシティななめ向かい。やわらかい日ざしがさしこむスタジオで、ヨガ、ピラティス、骨盤調整を楽しめます♪

2004年に誕生し、全国で18店舗を展開しています。
入会金、年会費は無料。
回数券や月額通い放題など様々なプランを用意し、
ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)などの初心者から経験者まで男女ともに楽しめるクラスを展開しています。

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2017/06/12

ポーズのコツ〜慣れてきたら見直したい20ポーズ〜

スタジオ・ヨギー大宮 - ポーズのコツ〜慣れてきたら見直したい20ポーズ〜の写真1

開催日時

2018年02月11日(日)
13時00分〜15時00分

内容

2時間×3回で、アーサナ(ヨガのポーズ)の基礎を学びます。

基本的なポーズの練習を通して、体の使い方を学ぶことで、
体の持つ本来の力、強さや柔軟性を引出します。

ヨガ初心者にとっては、安全にヨガを行うためのガイドになります。
ヨガを続けてきた方にとっては、難しいポーズへチャレンジするヒントを得られることでしょう。

ヨガのポーズは、心身共に癒しへと導き、時には私たちを力強く導きます。

そして本来の自分、自分の内側にある可能性に気づかせてくれることでしょう。

第1回 2月11日(日) 13:00−15:00
第2回 2月12日(月祝) 10:00−12:00
第3回 2月12月(月祝)  13:00−15:00
※全3回

〈注意事項〉 全日程(3回)ご参加頂ける方が対象となります。
受講料は、第1回目に全3回分お支払頂きます。
ご都合によりご参加頂けないクラスの返金は致しかねます。

下記のトレーニングをお申込みの方には必須受講となります。
ティーチャー・トレーニング・コース(ヨガ)

場所:大宮スタジオ

講師:ナオ

定員:15名限定!(先着順ですのでお早めに!)

持ち物:筆記用具、ウェア

受講料
17,000円(税込18,360円)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
クラブヨギー生:税込価格より10%off
※チケット利用不可

開催場所

スタジオ・ヨギー大宮

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2 YK-11ビル(旧:勝俣第一ビル)4F

最寄駅

大宮

申し込み方法

WEB予約または開催スタジオまでお電話ください。
※第1回目のみご予約ください。3回分のご予約を承ります。

スタジオ・ヨギー大宮
tel : 048-640-7707

詳細ページURL

http://www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20171205-2.html


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