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インストラクター希望の方、自分にあったスクール探しをしませんか?まずは資料請求からスタートです!

2月25日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

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山本ヨガ研究所

兵庫県 / 神戸市灘区 / 王子公園駅

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指導歴40年の実績。心も体も元気に美しくなる効果的アドバイス。東洋医学加味した内容。ヨガ養成講座、視力向上ヨガ養成講座。

修正=骨盤の歪みや姿勢をチェックし,体と心の体質改善、心の強化によりポジテイブな生き方に変わる。毎週指導プログラムが変わり、継続率が高く男性も歓迎。最後はツボをヨガマッサージあり。アイヨガ(視力向上ヨガ)沖ヨガ 修正法

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山本ヨガ研究所の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

火9:30〜20:00 水10:30〜20:30 20:30 木10:30〜20:00 金13:30〜20:40]土 9:30〜15:30
プライベートレッスン(個人指導)男性歓迎 随時有り。

レッスンの内容

アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、アロマヨガ、陰ヨガ、キッズヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、パートナーヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、ラージャヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、メディテーションヨガ、アーユルヴェーダ、その他のボディワーク

入会金

 入会金 2200円

基本料金

体験 1.000 円
月4回 7,600円〜
月8回 13,000円
チケット 9回 18,400円
1レッスン 3,200円
個人指導5400円(2名8640円) 随時・各地

マットレンタル

無料

体験予約

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有料
1回1000円、持ち物はハンドタオル。更衣室・ヨガマット無料。水分有り。 メールにて予約可能。 指導歴10年以上の講師が担当。はじめに各関節をほぐすヨガで、代謝機能を整える。 そのあと、体の部分でゆがみをチェックして、まっすぐな体に整えるとともに、体の硬さへのアドバイスあり。数種のヨガアサナを体験して、自分の体を観察してもらいます。 入会後は、クラスは曜日や時間帯の自由選択制になっていて便利で 

備考欄

*指導者養成講座 年4回開催 
 週末(土日)コースと月曜日養成講座
 途中入会可能。体験や面談ができます。
*視力向上ヨガ養成講座
*マタニティヨガ養成講座
*アーユルヴェーダ医師や理学療法士による外部講座
 (アーユルヴェーダ認定10回コース 年2回開催)

*鼻ヨガセミナー
*キルタン練習
*6月21日 ユネスコ制定 国際ヨガの日 開催
*呼吸法セミナー 随時
*個人相談 プライベートレッ

住所

〒6570838 兵庫県神戸市灘区王子町1丁目2-21-102 サンビルダー王子公園102

電話番号

078-861-0215

定休日

日曜日と祭日、5週目

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山本ヨガ研究所のイチオシ情報

7/1(日)ヨガ瞑想×倍音浴(サウンドヒーリング)のご案内

ヨガ瞑想×倍音浴(サウンドヒーリング)のご案内ー2018年7月1日(日)

本来持っているエネルギーバランスを取り戻していくワークをご一緒に楽しみませんか。
ヨガで背骨や心身を整え、クリスタルボウルなどの倍音に身を委ねることで、瞑想脳へとアプローチ&チャクラにも呼びかけていきます。
りーみずほさんのクリスタルボウルの音を浴びているだけでも心地良い!という空間を共有しませんか?
そしてキルタンを歌い、場のエネルギーをクリヤにしてさらに感性を高めていきます。

【アナハタチャクラ】を整えるヨガのポーズは、
自分の中に眠っているやさしさや愛・思いやる心をめざめさせるサポートとなっていきます。
甘く深い至福感を体験することで、次々と始まるストレスへの軽減にもとても働いてくれるチャクラです
【アジナチャクラ】は直感を高め、集中力を培うヨガのポーズは、
今後の生き方をメッセージとして受け取るためのヒントになっていきます。
直感力を高めることで、仕事や生き方のヒントとしても役にたっていくチャクラです。

このワークは、瞑想(マインドフルネス)はうまくできないとお考えの方にもその入門編としてもおすすめです。
みずほさんの クリスタルボールやハピドラムなどいくつかの楽器による美しく魂によびかける音のヒーリングで、スシュムナ管(背骨)のエネルギーをクリーンにしていきます。
山本正子が直感力でヨガと出会ったお話や、宇宙を旅した瞑想体験もお聞きいただきながら、サウンドヒーリングを受けて宇宙意識への旅を試みてください。
===========
□山本正子
山本ヨガ研究所所長 
日本総合ヨガ普及協会理事長
伝統ヨガ(沖ヨガ)指導40年。ヨガを通じて行う瞑想で、見えない世界を旅した経験が豊か。

□りーみずほ
スーリヤヨガスタジオ代表 
http://www.llc-com.co.jp/surya/
幼少より音楽に親しむ
ヨガに出会ってからはヒーリング楽器を使った演奏や、毎年リシケシに通い体得したマントラやキールタンを奏でています。

山本ヨガ研究所のクーポン情報

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山本ヨガ研究所の最新情報一覧

 1〜30を表示(合計:30件)
 1〜30を表示(合計:30件)

※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

山本ヨガ研究所のインストラクター紹介

山本ヨガ研究所 - 山本正子(ヤマモトマサコ)さんの写真
山本正子(ヤマモトマサコ)さん
担当のヨガの種類:40年のヨガ体験と東洋医学の知識を加味した指導実績をもって作り上げた、「関西で一番歴史のある山本ヨガ独自のカリキュラム」を用いた細かいヨガ指導者養成講座です。 ヨガインストラクターになりたい方はもちろん、ヨガのスキルを向上させたい方、ヨガをきっかけに体と内面を磨き成長させたい方を対象にしたコースです。 「視力向上ヨガインストラクター資格取得講座(1日集中講座)」も随時設けています。

主に伝統ヨガ(沖ヨガ)をベースに、東洋医学の生まれつきと自分の体質管理法、経絡や食養のヒント=体を陽性にする食べ物は?など=・ツボもとりいれています。

沖ヨガは心と体に関する考え方、体の使い方の歪みを整体していく「生活ヨガ」です。
様々な歪みが「痛みや不調、精神不安定」につながりますので、歪みを正常に戻すヨガをしっかりとお伝えします。

ヨガ哲学はヴェーダの教えを基本にした「生き方=愛と相手を喜ばせること」を学んでいただきます。

卒業生の多くはヨガインストラクターとして、自分の生きがいつくりに活動をされています。
また養成講座終了後は、研究科を設けていますので、仲間と指導力をシェアしたり、指導の悩みや疑問の解決やスキルアップで学んでいただけます。
毎回個人対応の指導時間も作っています。

なごやかな雰囲気が山本ヨガの特徴で、事前に見学や面談制度を設けていますので、御利用ください。

山本ヨガ研究所 - 赤坂雅子(アカサカマサコ)さんの写真
赤坂雅子(アカサカマサコ)さん
担当のヨガの種類:ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、体のコントロール法、指導を開始するときの「指導カリキュラムの作り方」

みなさんの笑顔に出会えるのが楽しみです。
養成講座の初回のお顔から、どんどん笑顔を素敵に変わっていかれるのがわかり、前向きな態度に感動させていただくことが多いです。

山本ヨガ研究所 - MICHRU(みちる)さんの写真
MICHRU(みちる)さん
担当のヨガの種類:ヴィンヤサヨガ ゆったりアシュタンガヨガ

山本ヨガ研究所 - 竹内まき(たけうちまき)さんの写真
竹内まき(たけうちまき)さん
担当のヨガの種類:ハタヨガ、パワーヨガ、修正ヨガ、アシュタンガヨガ

クラス指導の前半に修正ヨガで体の異常を整えます。
その後、パワーヨガ、各種ヨガアーサナにチャレンジしていただきます。

山本ヨガ研究所 - NATUE(なつえ)さんの写真
NATUE(なつえ)さん
担当のヨガの種類:修正ヨガ、シニアヨガ

前半は体を修正で整えます。後半はゆっくりめのシニアヨガで体力温存ヨガ、呼吸法、柔軟ヨガが中心になります。

山本ヨガ研究所 - 田中志保(たなかしほ)さんの写真
田中志保(たなかしほ)さん
担当のヨガの種類:ストレスマネジメント、リラクゼーションヨガで心と体のバランスを整えていきます。

看護師
アーユルヴェーダセラピスト
頭蓋仙骨療法プラクティショナー資格
肥満予防健康管理士 講師
などの資格を活用してアドバイスをします。

山本ヨガ研究所の体験クチコミ


とても親切にご指導くださったので感激しました。人数も丁度よく、とてもいい雰囲気でした。


たけちぃさん(39歳)/体験した年月:2013年01月


【養成講座を受講】スポーツではなく生活の一部としてヨガを行うという考え方に共感。難しいポーズばかりでなく、呼吸法を用いて体を修正、ほぐしていき、骨や筋肉の構造についてのレクチャーもあり、多面的に捉えることができる教室でした。


ecchanさん(37歳)/体験した年月:2012年06月


初心者の方や年配の方にはとてもやりやすいと思いました。準備体操にとても時間をかけておられ、体の歪みもしっかりみて調整してからポーズへと移りました。


ぷっちさん(30歳)/体験した年月:2010年12月

山本ヨガ研究所の地図・アクセス

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アクセス情報

阪急王子公園駅東口下車、南正面に黄色い4階建てビル「前田耳鼻咽喉科」があり、その西側3軒目の「サンビルダー王子公園マンション」の1階102
駅から徒歩2分 078−861−0215
またJR灘駅北出口から6分

JR灘駅北口より、北東に6

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教室名

山本ヨガ研究所

住所

〒6570838 兵庫県神戸市灘区王子町1丁目2-21-102 サンビルダー王子公園102

電話番号

078-861-0215

レッスン・営業時間

火9:30〜20:00 水10:30〜20:30 20:30 木10:30〜20:00 金13:30〜20:40]土 9:30〜15:30
プライベートレッスン(個人指導)男性歓迎 随時有り。

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