• 地域ヨガのスタイル条件クーポンヨガ教室、ピラティスの教室検索
  • ヨガのインストラクター養成講座、ピラティスのインストラクター養成講座
  • ヨガ関連求人情報
  • カレンダーリストヨガ、ピラティス関連のワークショップやイベントカレンダー
  • ヨガウェア・グッズ
  • ヨガ in フィットネスクラブ検索
  • 資格を極める[ Yoga College ]
  • 仕事を探す [ Yoga Job! ]
  • ライフスタイルメディア [ YOGA HACK ]

インストラクター希望の方、自分にあったスクール探しをしませんか?まずは資料請求からスタートです!

2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

-->11月26日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

-->

Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】

兵庫県 / 西宮市 / 甲子園口駅

体験予約メールを送るお問合せメールを送る

JR甲子園口から徒歩2分。レトロマンションの中のアットホームなヨガスタジオ Biotope=ありのままの自分に戻れる場所

自然なありのままの自分に戻れるように
Relaxして過ごせる空間でありたいと思っています。
豊富なクラス数と魅力的なインストラクターで
心や体が喜ぶ楽しいことをたくさん!提供しています☆

  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】教室データ
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】イチオシ
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】クーポン
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】レッスン&ニュース
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】インストラクター(講師)紹介
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】体験クチコミ
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】地図&アクセス
6/17 ページを表示(合計:17件) back |  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  | next
新着一覧を見る
2018/01/03

自分の方位磁針の見つけ方!〜身体を緩めて心にスペースを〜 新しい身体の歴史作りws

Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】 - 自分の方位磁針の見つけ方!〜身体を緩めて心にスペースを〜 新しい身体の歴史作りwsの写真1Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】 - 自分の方位磁針の見つけ方!〜身体を緩めて心にスペースを〜 新しい身体の歴史作りwsの写真2Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】 - 自分の方位磁針の見つけ方!〜身体を緩めて心にスペースを〜 新しい身体の歴史作りwsの写真3

開催日時

2018年03月02日(金)
19時00分〜21時00分

内容

自分のために十分な時間を使っていますか?

健やかな生活を送るためには、自分のために時間をかける事はとても大切なことです。
しかし忙しい日常の中で、ついつい自分のことは後回しになり、
その結果、悪循環を生み出すことが多々あるのではないでしょうか?

今回のワークショップでは、まず自分の呼吸の状態から、身体のどのような部位に緊張があるかを観察します。
そしてその緊張を取り除く様々な動きを通して、自然と深い呼吸が出来る身体の状態を実感しましょう。
その後は、遊び感覚で様々な質問に答えてもらい、文字にすることで、日常生活の中では気付きにくい自分の新たな側面を探ります。

そして自由に自分の10年後の未来図を描き、今本当に望んでいることを明確にして、明日から実践できる目標を立てましょう。

是非この機会に身体を緩めることで、心にスペースを作り、自分自身とじっくり向き合う時間を過ごしてみませんか?

***
ヨガアワーのYO先生WS
新しい身体の歴史作りws “yogahour” 〜コンパス持ってyogaの旅へ〜 ー1日目ー

2日目以降、土日は、、、
できることやできるポーズを増やそう!
前も後ろも、右も左も動ける身体に!と

矢状面、前額面、水平面など動きの方向性からのアプローチで
赤ちゃんの時から成長する段階で、獲得出来なかった動作や、
または忘れてしまった動作を、もう一度見直して練習し、

“yogahour”(ヨガアワー)という「1時間の中に50〜60ポーズチャレンジする(1ポーズ30秒)」というアップテンポの楽しいクラスの中で身体に落とし込むWSが開催されるのですが、

それに先駆け、、、
では、できることが増えていく先に“自分が何を望むのか”
自分のことを知って、どこに向かって行くのか、
内観するクラスを金曜夜に設けてもらいました。

<方向>がキーワード☆
“ぼんやりからはっきり”へと身体も心も目覚めていくWS。
コンパス持ってYOGAの旅へ!

開催場所

Biotope Yoga Studio

住所

兵庫県西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302

最寄駅

甲子園口

申し込み方法

・Biotope受付にて
・ホームページのご予約フォーム http://biotope-yoga.com/reservation.html から
・メール info@biotope-yoga.com


*参加費(事前入金制)
  クラス 4500円 
  またはチケット2回分+500円(フリーパスを除く)

*ーお得なセット割もありマスー*
  (チケット併用払の場合セット割り不可)
土日のクラス(◆銑ァ法…名鏗6,000円
と全5クラス受講の方 26,000<2,500円OFF>

詳細ページURL

ttp://biotope-yoga.com/news/yows201803.html


新着一覧を見る
6/17 ページを表示(合計:17件) back |  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  | next
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】教室データ
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】イチオシ
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】クーポン
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】レッスン&ニュース
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】インストラクター(講師)紹介
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】体験クチコミ
  • Biotope Yoga Studio 【ビオトープヨガスタジオ】地図&アクセス
PageTop

Check It!
ヨガ・ピラティス教室様へ
YOGAROOMにヨガ&ピラティス教室を掲載するYOGAROOMにヨガ&ピラティス教室を掲載する登録がお済みの方 教室の基本データ変更、クーポンの更新はこちらから↓ 教室ログイン