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2月25日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

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Studio My Luggage

神奈川県 / 横浜市西区 / 横浜駅

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横浜駅西口徒歩4分、市営地下鉄9番出口より徒歩1分。中心地でありながら明るい日差しが差し込む、桜色の綺麗なスタジオです。

2012年5月にOPENしたリーズナブルで雰囲気の良いスタジオです。
各種ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、バレエ、ウォーキング等お好きなレッスンを体験いただけます。
体験レッスンアンケート満足度95%以上(5/1〜12/30)

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Studio My Luggageの料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

営業時間
■平日 9:30〜21:30 ※火曜、木曜は7:00〜
■土休日 8:30〜18:30

レッスンの内容

アシュタンガヨガ、アロマヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、ラージャヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、ピラティス、その他のボディワーク

入会金

入会手数料\1000税別(内訳:入会金\700+事務手数料\300)
※キャンペーン割引あり

基本料金

マンスリー10回券→\12000税別
マンスリー8回券→\10000税別
マンスリー4回券→\7000税別
2ヶ月5回券→\10000税別(入会時のみ6回)
3ヵ月11回券→\20000税別

マットレンタル

■ヨガマット
会員の方、体験受講の方は無料貸出中!
■ウェア
Tシャツ\200、ズボン\200円

体験予約

有料
■体験レッスン\980税込(お好きなレッスンをお受けいただけます) 各種キャンペーンあり、詳細、申込みはホームページよりお願いいたします。 

備考欄

■当店はポイント制度を導入しています。
500P毎に店内販売品500P=\500としてご利用いただけます。
・入会→200P
・来店→50P
※店内販売品はオーガニック商品を中心に会員様10%割引で販売しております。

住所

〒2200004 神奈川県横浜市西区北幸2-1-6 鶴見ビル5F

電話番号

045-620-3648

定休日

年末年始のみ(12/30〜1/3)

教室へのお問い合わせ

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Studio My Luggageのイチオシ情報

マタニティヨガ初回体験500円(税込)キャンペーン実施中
毎週火曜10時〜、毎週木曜12時〜

毎週木曜日12時担当:まり

毎週火曜10時、木曜12時。その他月曜、金曜を除く毎日参加いただけるクラスを設定しています。

妊娠中の心と身体の安定と運動不足を解消するマタニティヨガ。ヨガの呼吸法で出産がスムーズに、腰痛やむくみといった不快症状を緩和し、マタニティブルーを軽減することで母体と胎児にとても素晴らしい影響を与えます。
過度の食欲抑制効果により適正体重での出産を目指し、太りやすい産後の身体を整える準備をしましょう!妊娠中期(16週)臨月まで もちろんヨガ初体験の方からどなたでも受講していただくことができます。

Studio My Luggageのクーポン情報

YOGA ROOM クーポンで、お得にレッスンを受けよう!
横浜駅★4500円+税★特別スタートパック!体験1回+3回券+入会

体験代(通常980円)+入会手数料(通常1080円)+レッスン3回分で4860円(税込)のヨガルームクーポン特別価格です。
※期間限定、初めてご来店の方向けの特別パッケージです。
※体験のみでお帰りの場合は980円となります。
※有効期限は入会当日から1ヶ月となります。

YOGA ROOM COUPON

有効期限/2018-04-06〜2018-06-30まで

条件/はじめての方限定。
必ずご来店時にクーポンをご提示ください。
※2018/06/30来店まで有効

※お問い合わせの際には、「ヨガルームを見た」というとスムーズです。

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Studio My Luggageの最新情報一覧

 1〜3を表示(合計:3件)
 1〜3を表示(合計:3件)

※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

Studio My Luggageのインストラクター紹介

Studio My Luggage - まり(Mari)(マリ)さんの写真
まり(Mari)(マリ)さん
担当のヨガの種類:骨盤調整ヨガ マタニティヨガ パワーヨガ リラックスヨガ 他

■資格
日本ヨーガ瞑想協会登録講師 (Japan Yoga Meditation Association) 
全米ヨガアライアンス TTC200H 修了  
ルナワークス マタニテヨガ指導者養成講座 修了
ルナワークス シニアヨガ指導者養成講座 修了
ルナワークス 更年期障害をサポートするヨガ指導者養成講座 修了
ルナワークス 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座 修了
IYCラジヨガ認定資格

Studio My Luggage - 浅野佑介(ゆうすけ)さんの写真
浅野佑介(ゆうすけ)さん
担当のヨガの種類:毎週土曜日11時〜 インナーシェイプヨガ

Studio My Luggage - 南周平(しゅうへい)さんの写真
南周平(しゅうへい)さん
担当のヨガの種類:ヨガニドラ

Studio My Luggageの地図・アクセス

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アクセス情報

横浜駅より徒歩4分、市営地下鉄9番出口より徒歩1分
(ハマボールイアス隣のビル5階)

ショップデータ

教室名

Studio My Luggage

住所

〒2200004 神奈川県横浜市西区北幸2-1-6 鶴見ビル5F

電話番号

045-620-3648

レッスン・営業時間

営業時間
■平日 9:30〜21:30 ※火曜、木曜は7:00〜
■土休日 8:30〜18:30

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2018/06/05

【9月23日〜2日間】 岡部朋子先生によるリストラティブヨガ指導者養成講座

Studio My Luggage - 【9月23日〜2日間】 岡部朋子先生によるリストラティブヨガ指導者養成講座の写真1

開催日時

2018年09月23日()
10時15分〜18時30分

内容

■タイトル:リストラティブヨガ指導者養成講座
■講師:岡部朋子先生
→http://medical-yoga.luna-works.com/luna/profile.html
■開催日:2018/9/23(日)〜9/24(月祝) 2日間
※開催時間は以下を参照
9/23 10:15-18:30(休憩時間45分含む)
9/24 10:15-18:30(休憩時間45分含む)
■開催場所:
9/23→Studio My Luggage(横浜駅西口徒歩4分)
9/24→元町・YOGA2016(元町中華街駅徒歩3分)
■参加費用:88,000円(税込)
※受講後修了書を発行いたします。
※申込みの方は住所、電話番号などすべての必須項目を記入いただき、注意事項、取消手数料をご確認の上お申込みください。

■持ち物
ヨガマット、バスタオル2-3枚、筆記用具、できればボルスター、アイピロー、飲物、お弁当

■参加条件
ヨガを全く行なったことがない方でも大丈夫です。

■リストラティブヨガとは
ストレス解消には様々な方法があります。スポーツで汗を流したり、旅にでたり、趣味に没頭したり。ヨガにもいろんな種類があります。からだを動かしてすっきりしたり、汗を流したり。
いっぽう、疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くには、心も身体も思いきって「ゆだねてしまう」のも一つの手です。リストラティブ・ヨガは、そんな、「とにかく癒されたい」という方向けのヨガです。普通のヨガのように、ポーズをとるという感覚ではなく、完全なリラックス状態をつくるために、姿勢を補助するプロップ(ボルスターやブランケット、ストラップなど)をどんどん使っていきます。ある意味、とても人工的なヨガに聞こえるかもしれませんが、このようにして用意した土台に身を預けることで、全身が緩やかに圧迫されたり、伸展されたりします。その状態で、深いゆっくりとした呼吸を楽しみながら、身体の不調を取り除き、脳の働きを鎮め、精神を深く安定させ、完全なリラクゼーション状態を導きだします。かといって、ただ安静にしているのとは違い、身体の一部を逆転させたり、圧迫と伸展を交互に行なったりすることで、血流の促進を狙えるポーズや、前屈や後屈、ねじりなどによって背骨のアンバランスを補正していくようなポーズも含まれています。ゆだねながらも、狙いがある

開催場所

Studio My Luggage

住所

神奈川県横浜市西区横浜市西区北幸2-1-6 鶴見ビル5F

最寄駅

横浜

申し込み方法

上記WEBよりお申し込みください。


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