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11月26日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

スタジオ・ヨギー札幌

北海道 / 札幌市中央区 / さっぽろ駅

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【東急百貨店となり】やわらかい日ざしがさしこむスタジオで、ヨガ、ピラティス、骨盤調整を楽しめます♪

2004年に誕生し全国で17店舗を展開しています。
入会金、年会費は無料。
回数券や月額通い放題など様々なプランを用意し、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)などの初心者から経験者まで男女ともに楽しめるクラスを展開してます

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2017/09/20

【WS】自然のリズムに沿った生活を送る為に〜アーユルヴェーダ生活編〜

スタジオ・ヨギー札幌 - 【WS】自然のリズムに沿った生活を送る為に〜アーユルヴェーダ生活編〜の写真1

開催日時

2017年11月25日(土)
13時00分〜15時00分

内容

気持ちのいい毎日のためにできること

古代インド発祥、狎弧燭硫奮悄蹈◆璽罐襯凜А璽世蓮▲茱の修行をしていた聖者によってこの世にもたらされました。アーユルヴェーダはすべての命あるものが様々な苦しみ(生老病死)から解放され健やかに生きるための知識の宝庫です。

寝る起きる、食べる飲む排泄する、立つ座る歩く、見る聞く話す、行動する思考する…。
何気ない日々の習慣、環境、季節、気候風土は心身の健康状態に大きく影響しています。「生活編」では、毎日の生活に気付きを向け、生命力を強める、若返り、不老長寿の生活法を考えます。

ヨガは、自分に気付きを向けありのままの自分を知ることですが、アーユルヴェーダもまた、生まれた時に決まる体質を知り、自分にどのような傾向があるのかを知る事で、健康の質を高めることも、不調のもとを減らすことも可能とされています。すべては毎日の習慣の中にあり、自分の選択肢によって変わるもの。つまり、自分次第ということです。自分自身を知る事で、世の中にあふれる健康情報から自分に合うものを選ぶ確かな目を養いましょう。

■受講料:7,020円(税込)
■対象:アーユルヴェーダに興味が有る方ならどなたでもご参加いただけます。
■募集定員:27名(先着順!)
■持ち物:筆記用具
■キャンセルについて:ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。

開催場所

スタジオ・ヨギー札幌

住所

北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-18邦洋札幌N4・2ビル5F

最寄駅

さっぽろ

申し込み方法

WEB予約またはお電話にて承ります。

詳細ページURL

http://www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20170914-3.html


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