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-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

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ゆとりらYOGA

兵庫県 / 西宮市 / 苦楽園口駅

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ゆとりらYOGAの料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

毎週 月・水曜日 10:00〜11:30
月1〜2回 親子レッスンあります。
また、単発でYOGA哲学やイベントレッスンも開催中。  

レッスンの内容

アシュタンガヨガ、アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、ラージャヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、メディテーションヨガ

住所

〒6620025 兵庫県西宮市北名次町2-32

電話番号

090-7760-8776

ホームページ

http://ameblo.jp/copa-minechi/

ゆとりらYOGAの地図・アクセス

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アクセス情報

阪急甲陽線「苦楽園口」駅より東に徒歩2分。「kashima」の表札が出ています。

ショップデータ

教室名

ゆとりらYOGA

住所

〒6620025 兵庫県西宮市北名次町2-32

電話番号

090-7760-8776

レッスン・営業時間

毎週 月・水曜日 10:00〜11:30
月1〜2回 親子レッスンあります。
また、単発でYOGA哲学やイベントレッスンも開催中。  

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2018/07/06

夏の特別プログラム「Yoga Nidra(ヨガ ニドラ)」

開催日時

2018年08月09日(4)
09時10分〜11時45分

内容

「Yoga Nidra(ヨガ ニドラ)」とは、シャバアサナ・・・仰向けに寝たままのポーズで、身体を動かさず、意識だけを巡らせていくYOGAです。

仰向けに寝て、身体をゆったりと弛緩させながら意識は覚醒していく・・・そんな不思議な感覚を味わってみましょう。

夏の疲れがたまっている方、ストレスを感じている方には特におすすめです!

また、この日はヨガニドラの前のアサナ(ポーズ)もゆったりとした身体的負荷の少ないものを行う予定ですので、初めての方やお久しぶりの方も大歓迎!

9:10〜10:20 10:35〜11:45 の2部制です。
参加費は¥800(うち100円は震災・災害等の義援金として寄付させて頂きます)

ヨガマットまたはバスタオル フェイスタオル 水分
をお持ち下さい。

開催場所

上ヶ原公民館

住所

兵庫県西宮市六軒町1-32

最寄駅

甲陽園

申し込み方法

ご予約、お問合せ等、どうぞお気軽に!
090-2328-1989 
yutorelayoga@gmail.com

または、ゆとりらYOGAのHP
https://yutorelayoga.amebaownd.com
のメッセージからもどうぞ。

詳細ページURL

https://yutorelayoga.amebaownd.com


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