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オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店

東京都 / 目黒区 / 祐天寺駅

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2017/07/06

心理学・脳科学で体が変わる:アーサナ集中講座

開催日時

2017年08月12日(土)
10時00分〜17時00分

内容

脳科学や心理学で体が変わる。ヨガの効果を
科学的根拠を用いて理解し、体の可能性を
引き出し、アーサナを深める講座。

本講座は、主に3つの内容で構成されています。
・科学的根拠の理解
・体を使ったワーク
・アーサナの実践
ヨガの効果を実証する科学的根拠を頭で理解する
ことで、「できる」に一歩近づきます。ワークを
通して体の可能性を実感することで、「できる」
という確信を得ることができます。「できる」
という心理状態、マインドになった時に、体は
それに呼応するようにポテンシャルを発揮します。

その状態でアーサナをした時に、どんな体験・
体感が待っているのか?それは今までに経験
したことのない安定感・爽快感・充実感に
満ちた状態であることは間違いありません。
ぜひ、現代の科学を理解し体を信じることで、
アーサナがどのように変化するかを体験してみましょう。

--- --- ---

【日時】
8月12日(土) 10:00〜17:00

--- --- ---

【受講料】
16,200円(税込み)
※事前振込み制

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【参加対象】
アーサナを深めたい全ての方(※初心者の方も歓迎です)
ヨガの効果を科学的に理解したい方
ヨガの効果を的確に伝えたいヨガ指導者

開催場所

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店

住所

東京都世田谷区野沢四丁目21番13号 KOMAZAWA STUDIO2F

最寄駅

駒沢大学

申し込み方法

■お問合せ
yoga generation
TEL: 03-3760-9129
MAIL:yoyaku@yoga-gene.com

詳細ページURL

http://shop.yoga-gene.com/program/4055/


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