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オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店

東京都 / 目黒区 / 祐天寺駅

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2017/07/06

筋調整ヨガ:指導者対象のスキルアップ講座

開催日時

2017年08月18日(金)
10時00分〜13時00分

内容

身体が狡狭鼎き畧古未縫茱を安全かつ
効果的にできる指導法を身につけよう!
ヨガをベースにアイソメトリック、
PNFストレッチ、操体法の理論を融合させた
筋調整ヨガ。

〈講座の内容〉
筋調整ヨガとは(実践)
筋調整ヨガの原理と法則の理解
痛みの起きる原理
体の不調や歪みを整える筋肉調整
体が硬い人への指導法
怪我をさせないアジャスト方法
呼吸と筋肉の関係

<日程>
8月18日(金) 10:00〜13:00

<受講料>
7,560円(税込)※事前お振込制

<参加対象>
・既にヨガのインストラクターとして活動されている方
・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
・フィットネスやボディーワーク等の指導をされている方
・高齢者への運動指導を行っている方
・医療施術者

<持ち物>
ヨガマット、筆記用具、動きやすい格好のお着替え、タオル

開催場所

ヨガアカデミー大阪

住所

大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F

最寄駅

堺筋本町

申し込み方法

■お問合せ
yoga generation
TEL: 03-3760-9129
MAIL:yoyaku@yoga-gene.com

詳細ページURL

http://shop.yoga-gene.com/program/644/


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