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オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店

東京都 / 目黒区 / 祐天寺駅

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オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

平日:18:45 〜 20:00 20:30 〜 21:45
日:8:00 〜 9:10

レッスンの内容

アロマヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガ、アーユルヴェーダ

住所

〒1530052 東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F

電話番号

03-6825-6007

ホームページ

http://www.ohanasmile.jp

オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店の最新情報一覧

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2017/07/11

【8/26】筋調整ヨガ:指導者対象のスキルアップ講座

開催日時

2017年08月26日(y)
10時00分〜13時00分

内容

中井まゆみ考案 『筋調整ヨガ』
ヨガ指導者を対象にしたスキルアップ講座開催!

身体が狡狭鼎き畧古未縫茱を安全かつ効果的にどう指導するか?
ヨガをベースにアイソメトリック、
PNFストレッチ、操体法の理論を融合させた筋調整ヨガで、
安全かつ効果を即体感できる指導法を身につけよう!

【講座の内容】
・筋調整ヨガとは(実践)
・筋調整ヨガの原理と法則の理解
・痛みの起きる原理
・体の不調や歪みを整える筋肉調整
・体が硬い人への指導法
・怪我をさせないアジャスト方法
・呼吸と筋肉の関係

<会場>
警固神社

<受講料>
7,560円(税込)※事前お振込制

<参加対象>
・既にヨガのインストラクターとして活動されている方
・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
・フィットネスやボディーワーク等の指導をされている方
・高齢者への運動指導を行っている方
・医療施術者

<持ち物>
ヨガマット、筆記用具、動きやすい格好のお着替え、タオル

開催場所

警固神社

住所

福岡県福岡市中央区天神 2丁目2-20

最寄駅

西鉄福岡(天神)

申し込み方法

■お問合せ
yoga generation
TEL: 03-3760-9129
MAIL:yoyaku@yoga-gene.com

詳細ページURL

http://shop.yoga-gene.com/program/644/


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