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Yoga Padma Rishikesh(ヨーガ パドマ リシケーシュ)

東京都 / 渋谷区 / 原宿駅

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Yoga Padma Rishikesh(ヨーガ パドマ リシケーシュ)の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

12時〜21時半(曜日により異なります)

レッスンの内容

ハタヨガ、ヨガセラピー、リストラティブヨガ、リラックスヨガ

住所

〒1500001 東京都渋谷区神宮前1-15-12 シャトーヒロ2階 208号

電話番号

03-5775-4776

ホームページ

http://www.yogapadma.jp/

Yoga Padma Rishikesh(ヨーガ パドマ リシケーシュ)の最新情報一覧

 1〜23を表示(合計:23件)
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※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

Yoga Padma Rishikesh(ヨーガ パドマ リシケーシュ)の地図・アクセス

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アクセス情報

JR原宿駅(表参道口)正面の交差点を渡りGap前右折→表参道沿い銀だこ横の路地に入る→彩茶房カスケード原宿店を過ぎてすぐの階段をカスケードの1階に降りる→右折しお店の横の通路を抜け、左に曲がり、ヤマト運輸を右→50mほど進み、右手マンション

ショップデータ

教室名

Yoga Padma Rishikesh(ヨーガ パドマ リシケーシュ)

住所

〒1500001 東京都渋谷区神宮前1-15-12 シャトーヒロ2階 208号

電話番号

03-5775-4776

レッスン・営業時間

12時〜21時半(曜日により異なります)

QRコード

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※接写モードまたは、
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2018/12/25

level3アイアンガーヨガ正式指導者Healthy neck and shoulder WS 全3回コース(2時間)

開催日時

2019年02月28日(4)
19時00分〜21時00分

内容

★平日夜、土日コース (通訳アシスタント付き)
日時:2/28(木) 19:00〜21:00
3/1(金),3/2(土) 12:00〜14:00

“耐える必要のない苦痛を治す方法と、治せない苦痛に耐える方法をヨガは教えてくれる”
“苦痛は訪れるが、それはあなたを暗闇から光明に導く師となる”
BKS Iyengar

【内容】
〜首と肩のケアについて〜肩の可動域を広げ柔軟に〜 腕を伸張したり強化することを学び、肩、肩甲骨の可動域を広げます。

現在、日本人の女性が悩んでいる身体の不調のナンバー1が「肩コリ」です。
デスクワークをされている方、普段スマホを利用されている方は、段々と姿勢が崩れ、肩甲骨が筋肉に引っ張られ、前肩、ストレートネックのいわゆる猫背になりがちです。
姿勢が崩れることで、余分なところに筋肉がつき体型も崩れてきます。
このクラスではヨガのアーサナの中で腕を使い、いろんな道具を使い、肩甲骨の正しい位置を身体に教育してヨガで大切な呼吸がしやすい身体へと導いていくクラスです。
正しい姿勢は肩コリなどの身体の不調の改善へと繋がります。

【受講料】3回コースパッケージ\17,000-
各\6,500-(税別)

【募集要項】
◆定員 : 20名

【講師】Vanessa Oviedo
Vanessa Oviedoは、Junior Intermediate Level3 のアイアンガーヨガ正式指導員。
Geeta Iyengar 先生より許可をいただき、 Teacher trainer (認定指導員)の為のコースも指導している。
ダンスと physiologyの為にアイアンガーヨガを始め、自国ペルーや近隣国のシニアの資格保持者の先生の元で学んだ後、2009年より世界的に有名な Sri. FaeqBiria先生を自分の師とし、現在も練習を続けている。毎年夏に南フランスで開催されるFaeq先生の二カ月にも及ぶ世界一厳しいと言われるト レーニングコースの中で、世界各国から集まる100名以上の生徒の中からFaeq先生に認められ、繊細な動きから難易度の高いアーサナまでデモンストレー ターとして毎年務めている。

開催場所

Yoga padma Rishikesh

住所

東京都渋谷区渋谷区神宮前1丁目15-12 シャトーヒロ208

最寄駅

原宿

申し込み方法

◆参加方法: お名前、参加希望のクラス名、ヨガの経歴(ヨガパドマに来られたことがない方)、連絡先メールアドレスを明記の上、下記メールアドレスまでご連絡ください。全てのクラスは要予約となります。すべてのクラスは定員になり次第受付を締め切らさせていただきます。定員に限りがありますので、全日程を受講できる方を優先にさせていただきます。
◆場所 : Yoga Padma Rishikesh 原宿駅、明治神宮前駅から徒歩3分
◆申込先 : info@yogapadma.jp


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