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スタジオ・ヨギー池袋

東京都 / 豊島区 / 池袋駅

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初心者向けヨガクラスからアシュタンガヨガまで!ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)も開講♪

池袋駅から徒歩1分!
東口を出て左へ100m、マクドナルドが入っているビルの8Fです。

入会金・年会費無料。

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2017/11/11

筋膜ストレッチ&トリートメント

スタジオ・ヨギー池袋 - 筋膜ストレッチ&トリートメントの写真1スタジオ・ヨギー池袋 - 筋膜ストレッチ&トリートメントの写真2

開催日時

2017年11月23日(木)
16時45分〜18時15分

内容

冷えやすい足先から、血流が悪くセルライトがつきやすい太ももまで、丁寧に筋膜ストレッチを行います。筋膜ストレッチと筋膜トリートメントですっきり軽い美脚を目指します。

「筋膜ストレッチ」は“つかんで動かす”ことで、深層にある筋膜状態をよくしていきます。

「筋膜トリートメント」は血液やリンパの流れを促進させます。

「筋膜ケア」を習慣付けて、今年の冬は自力で足先までぽかぽかに! そして、すっきり機能的な美脚を引き出しましょう。

開催場所

スタジオ・ヨギー池袋

住所

東京都豊島区東池袋1-41-6 菊邑ビル8F

最寄駅

池袋

申し込み方法

WEB予約またはお電話にて承ります。

詳細ページURL

http://www.studio-yoggy.com/classes/sp/beauty/20171010-2.html


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