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Yoga Shala(ヨガシャラ浜松)

静岡県 / 浜松市 / 浜松駅

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Yoga Shala(ヨガシャラ浜松)の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

10時〜21時半
詳細はHPをご覧下さい

レッスンの内容

アイアンガーヨガ、陰ヨガ、パートナーヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、ラージャヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、メディテーションヨガ、アーユルヴェーダ、SUPヨガ

住所

〒4338122 静岡県浜松市西区西山町2104−30

電話番号

090-4086-1394

ホームページ

http://www.yogashala-hama.com

Yoga Shala(ヨガシャラ浜松)の最新情報一覧

 1〜13を表示(合計:13件)
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※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

Yoga Shala(ヨガシャラ浜松)の地図・アクセス

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アクセス情報

西山、東伊場、志都呂の3ヶ所あるので、HPでスケジュールと場所をご確認ください。

ショップデータ

教室名

Yoga Shala(ヨガシャラ浜松)

住所

〒4338122 静岡県浜松市西区西山町2104−30

電話番号

090-4086-1394

レッスン・営業時間

10時〜21時半
詳細はHPをご覧下さい

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2018/11/23

108回太陽礼拝

開催日時

2018年12月30日(0)
14時30分〜16時30分

内容

太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)は太陽や自然の営みへの感謝を込めた挨拶。
10〜12のポーズをつなげる一連の動きです。
煩悩の数は108あると言われ、日本では多くのお寺で年末に除夜の鐘が108回鳴らされます。
それと同様に、煩悩を手放し自分自身を清めるように108回の太陽礼拝を行います。





途中休憩や心の中での1回もOK。
簡単バージョンもご紹介します。
周りのエネルギーも高まります。
集中した空気の中で新しい年に向かう準備をしていきましょう。

108回の太陽礼拝をやり遂げるコツ
ヾ萃イ蠅垢ない
途中で足腰を動かしてみたり、必要であれば休憩したりする
雑念が出てきても、そのうち消えるので気にしすぎない

【日時】2018年12月30日(日)14:30〜16:30頃

【内容】
太陽礼拝の説明
108回太陽礼拝
シャバアーサナ

【場所】ヨガシャラ浜松 西山スタジオ(西区西山町2104−30)

【ガイド】サリ

【料金】通常クラスと同じ(回数券使用可能)

【定員】15名(要予約ですが、空きがあれば当日でも参加できます)

開催場所

ヨガシャラ浜松 西山スタジオ

住所

静岡県浜松市西区西山町

最寄駅

浜松

申し込み方法

申込はHPから 又は メール 又はクラス参加時に直接サリまでご連絡ください。

メール:yogashala.h*gmail.com  *を@に変えてお申し込みください。

詳細ページURL

https://yogashala-workshop.blogspot.com/2018/10/blog-post_51.html


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