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4月30日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

バイオ ウェルネス・ヨガスタジオ

東京都 / 渋谷区 / 表参道駅

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表参道駅から徒歩5分。少人数制で女性専用の、隠れ家的なスタジオ。
オープン22年目のアットホームなヨガスタジオです。

少人数制で、ゆったり広々スペース。都心に在りながら、自然光が入り、緑豊かで風が吹き抜け、静かな環境です。主宰者が直接丁寧にご指導致しますので、初心者の方も安心してご参加頂けます。当スタジオのオリジナル エクササイズもご好評を頂いております。

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バイオ ウェルネス・ヨガスタジオのイチオシ情報

お日さまと緑とアロマの香りに包まれ、広々とした空間でオリジナルメニューのレッスンをお受け頂けます!

お日さまと、緑と、アロマの香に包まれて、レッスンをお受け頂けます。約50畳のスペースを、15名様以下でご使用頂いております。


1995年のオープン以来、継続させて頂いている、主催者による、お1人お1人のレベルに合わせた丁寧な指導は、おかげさまでご好評を頂いております。約28%の方が10年以上レッスンにご参加下さっています。


メンバーの皆様は、年間約10回のイベントレッスンに無料でご参加頂けます。毎回テーマを決め、専用の資料等をご覧頂きながら、通常のレッスンとは違うメニューを行います。


キャンドルの灯の中、瞑想を行うクラスもございます。


ヨガ・氣功・太極拳から生まれた、当スタジオのオリジナルエクササイズ【スパイン エクササイズ】 背骨(スパイン)を意識した、シンプルな動きのスロートレーニングです。
DVD付著書も好評発売中です!


鶴の羽ばたきをイメージした、動きを取り入れたヨガのポーズを行う、当スタジオのオリジナルヨガ【セラピーヨガ・鶴ヨガ】 運動が苦手な方や、体が硬くて通常のヨガがつらい方でも、ムリなく出来、続けて頂けます。

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