横浜駅西口から徒歩3分。やわらかい日ざしがさしこむスタジオで、ヨガ、ピラティス、骨盤調整を楽しめます♪
スタジオ・ヨギーでは神奈川の第一号店。
クラス数も多くヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）、と多彩に開催しております♪
男性も増えています。ご家族とお友達と、おひとりでもお気軽にどうぞ！
現在の教室登録数：7,046教室
神奈川県 / 横浜市西区 / 横浜駅
スタジオ・ヨギーでは神奈川の第一号店。
クラス数も多くヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）、と多彩に開催しております♪
男性も増えています。ご家族とお友達と、おひとりでもお気軽にどうぞ！
レッスン・営業時間 | 曜日によって異なります。 ※祝日は短縮スケジュール。 |
|---|---|
レッスンの内容 | アシュタンガヨガ、産後ヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、メディテーションヨガ、ピラティス |
入会金 | 入会金・年会費：0円 |
基本料金 | 「プレミアム（通い放題）」13,000円（税抜） |
マットレンタル | 無料 |
体験予約 | 有料 |
備考欄 | はじめての方へ☆スタジオ見学無料！ |
住所 | 〒2200004 神奈川県横浜市西区北幸1−1−8 エキニア横浜ビル3階 |
|---|---|
電話番号 | 045-317-5981 |
定休日 | 年末年始のみ |
教室へのお問い合わせ |
|
ホームページ | |
QRコード |  ※接写モードまたは、 |
ピラティスは悪い姿勢や歪みなど体のクセを改善するために体幹部を強化するエクササイズです。日頃の姿勢を改善し、自然に燃える体を目指します。
ヨガのクラスは初めての方におススメのクラスから瞑想が中心のクラス、マタニティやお子さんと一緒に参加可能な産後のクラスもございます。
骨盤を中心に全身調整をするビューティ・ペルヴィス®は、運動が初めての方、運動をしている方のボディメンテナンスにオススメです。※2015年8月より妊婦さんもご参加いただけるようになりました！
ＷＳやトレーニング、お得な情報なども、ブログで随時更新しています！！
https://www.studio-yoggy.com/studio/yokohama/blog/
スタジオ・ヨギーでココロもカラダも解き放とう！ 2018年の締めくくり、ココロとカラダの大掃除をしてみませんか？ |  | |
有効期限／2018-11-14〜2018-12-30まで | 条件／スタジオ・ヨギーのご利用が初めての方 | |
※お問い合わせの際には、「ヨガルームを見た」というとスムーズです。
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2019/01/27
2019/01/23
2018/12/30
2018/11/23
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※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着３０件まで表示しています。
ダンサーとして活動する中、様々なトレーニングの一環にヨガを取り入れる。
人間の体の神秘性に深い興味を持ち、解剖学、東洋思想、 哲学を学ぶ。
2005年、studioyoggy公認インストラクター養成コース（TTC02・現AIC��,TTC）にてアヌサラヨガティーチャーであるヤスシ師に出会い、アヌサラヨガが持つ哲学、解剖学的観念に感銘を受け、アヌサラヨガの広い分野のトレーニングに励み、現在に至る。
2006年、アヌサラ・インスパイアド・ティーチャーの認定を受ける。
現在もなお、アヌサラヨガを深め、老若男女全ての方々に、人間のもつ無限の可能性を伝えるべく精力的にクラスを行っている。
アヌサラ・インスパイアド・ティーチャー
studio yoggyマタニティ（産前・産後）ヨガインストラクター
ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
ダンサーをしている中でヨガと出会う。きっかけは体のメンテナンスの為。
続けるうちに、体の変化だけでなく体を超えた内面的な変化を感じ、ヨガの素晴らしさに感銘を受ける。
そして、2005年よりヨガインストラクターとして活動を始める。
それぞれが持ち合わせているしなやかさや強さへの気づき、自分自身を信頼し愛することで
全てと調和することができるということを胸にヨガをお伝えしています。
YMCインストラクターマスターコース修了
studio yoggy リストラティブヨガコース 修了（RTC）
ピラティスは地味な動きで分かり難いのですが、これこそ内側の筋肉強化の為の動き です。
自分の筋肉コルセットを造り、歪みを調整し、美しい身体を(^-^)v
まず 10回続けて気分爽快！20回で見ためが良くなり！！30回で、全く新しいカラダ に生まれ変わります！！！
私がヨガ好きな理由→気持ち、身体が、ニュートラルに戻るところ♪
アヌサラ・イマージョン・トレーニング�機�AIC�機暴の�
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガ教師取得中
日大文理学部英文科卒、中・高英語教職免許取得
趣味:ダンス、モーグルスキ―、旅行
小学生の頃から器械体操を通して体を動かすことが大好きになる。
数年前に水泳を教えていて体調を崩し、初めて自分の心身について深く考えていた時にヨガと出会う。
ヨガによって大きな変化と喜び、多くの恩恵を授かっていることに気づき、その経験 を人々と共有したいと思い、ヨガの指導を始める。
特に、自分自身を見つめるために集中のしやすいアシュタンガヨガと瞑想を中心に学びを深める。
1時間15分という限られた時間ではありますが、皆さんとステキな時間を過ごしたいと思っております。
またクラスの中で何かを発見したりシェアしてゆけたらいいなと思います。
平和なエネルギーで満ちてゆきますように。
・2005年studio yoggyインストラクター養成コース(TTC02)卒業
・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師・療法士資格取得
ピラティス、ヨガ、アクティブヨーガ(パワー系)をフットネスクラブ、ヨガスタジオ、カルチャーセンター、公共施設、専門学校等で担当。
自分の体への気付き、そして姿勢への意識を高め、動き易い身体を目指しましょう。
スタジオでお会いできることを楽しみにしております☆
「東京都出身。ジャズダンスで痛めた膝のリハビリのためヨガを始め、ヨガ人生に大きな影響を与えてくれた素晴らしい師匠の下、ハタヨガを学ぶ。
2004年12月studio yoggy公認インストラクター資格取得
2005年10月アメリカ、カリフォルニアにてSivananda TTC修了
現在、インド中央政府公認ヨーガセラピスト資格取得中
メッセージ）〜自分の心と体を解放してみましょう〜
学童期から、人間の心理に興味があり、多数の書物に触れる。
ある時期に自分自身の基本的な考え方、捉え方と共通するものをヨガの中に見出す。
2006年7月studio yoggyベーシックトレーニングコース卒業
2007年8月studio yoggyティーチングトレーニングコース卒業
2008年5月全米ヨガアライアンス取得
心に効く、愛と笑顔に溢れたクラスを得意とする。
愛を最大限に伝えるための修業に日々励んでいる。
また心だけでなく体についてもサポートが出来るように、現役ドクターをパートナーに、現代医学の見解も取り入れている。
幼少期の病で、運動の制限があったことから、身体で表現できるスポーツやアクション映画、気持ちが前向きになる美容分野に興味を持ち始める。
多くの方々と一緒に自分自身も美しく健康になれたらと思い、1986年よりフィットネス業界で、エアロビクスの指導を行う。それにより、健康を取り戻し始める。
「美と健康」を日々追求する中で、kyo先生に師事。骨盤調整のクラスを担当し始める。
受講者が自らの力で自分の可能性を引き出していくというビューティ・ペルヴィスのメソッドに、多くの発見と共感をする。
日々変化していく環境に対応できるよう、常に新しい情報をキャッチし、いろいろな分野の方との交流を深めることを心がけている。
15歳よりモダンダンス、ジャズダンスを始める。
体の可動域の制限や怪我などをきっかけにピラティスを学び始め、その後偶然ヨガを学ぶ機会を得る。
2005年より、カルチャースクールなどを中心にヨガやピラティス等の指導を始める。
studio yoggyベーシックトレーニングコース修了
studio yoggyティーチングトレーニングコース修了
アヌサラ・イマージョン・トレーニング（AIC��,��,�掘暴の�
セラピューティック・トレーニング修了
John Friend氏 アヌサラ・マスターイマージョン，ティーチャートレーニング修了
Paul Grilley氏 Yin Yoga指導者養成コース修了
Amy Ippoliti氏 Yoga Teacher Training修了
全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
パワーピラティス・ビギナーマット指導資格取得
自力整体のコースになるビューティペルヴィスを受けました。やっているときもあまりきつい感じはなく、気持ちよく効いていて楽しく受けられたのですが、終わってから身体がしゃんとする感じ、そしてジーンズのふくらはぎ部分がゆるくなる感じがすごく気持ちよかったです。先生がはつらつとしていらっしゃったのも印象的でした。コレは続けよう！と思っています。
yenさん（30歳）／体験した年月：2012年02月
先生が丁寧で分かりやすかった。スタジオのマットもグリップ力があり、設備も清潔で非常に好感を持ちました。
amiamiさん（34歳）／体験した年月：2011年12月
最初は訳がわからず終わってしまいましたが、２，３回受けるうちに、ヨガに出会っていなかったら今ごろ何をしていたんだろう・・・と思うくらいに習慣になっています。リラックスするにも、体を休めるにも、少し体を動かすことが大事だなと思いました。呼吸を見つめるだけでも、リフレッシュできます。いまではヨガが大好きです。
mizumizuさん（35歳）／体験した年月：2011年10月
スタジオが広く、開放感があります。
隣の人とぶつかる心配がないので、集中できました。
インストラクターの方が、ソフトな雰囲気だったので、
レッスンも柔らかく暖かく感じて、1日の疲れを癒せました。
ロッカールームも広くていいです。
けいいーさん（34歳）／体験した年月：2010年04月
場所も雰囲気も先生もよく、ここがきっかけで今マイソールスタイルの教室に通っています。
体も心もスッキリです。
ハウカンさん（35歳）／体験した年月：2009年04月
インストラクターの方がとても親切でのびのびとできる。
アーサナの詳しい説明もある。施設も整理整頓されていてこれからも通いたい。
ひとみさん（22歳）／体験した年月：2010年03月
気持も落ち着き、自分の心と向き合える時間が持てました。
Ｃ−chanさん（33歳）／体験した年月：2009年01月
骨盤ベルヴィスは、ハードなエクササイズじゃないんですが、終わった後は骨盤の中がポカポカして骨盤底筋肉が活性化した感覚を味わいました。定期的に通って自宅でも出来るようになりたいです。
rasberryさん（44歳）／体験した年月：2010年03月
クーポンで３回体験してみました。明るく開放的なスタジオで駅から近く仕事帰りに通いやすいです。レッスンは各々の先生により個性豊かな内容で毎回新鮮です。レッスンの合間のお話も世界が広がり興味がわきます。リーズナブルな会費＆通い放題＆マット代込みが嬉しいです。ヨガを深く勉強したいと思っていたのでピッタリでした。体験終了後は月額会員で入会し今は週３日通っています。
まりもママさん（40歳）／体験した年月：2011年01月
横浜駅西口T.G.I.FRIDAY'S並びのEQUNIAビルの3階。
1階にはdocomoショップ、カラオケビッグエコー、くすりのセイジョーが入っています。
教室名 | スタジオ・ヨギー横浜 |
|---|---|
住所 | 〒2200004 神奈川県横浜市西区北幸1−1−8 エキニア横浜ビル3階 |
電話番号 | 045-317-5981 |
レッスン・営業時間 | 曜日によって異なります。 ※祝日は短縮スケジュール。 |
ホームページ | |
QRコード | ※接写モードまたは、 |
