general yoga UNIVA（ゼネラルヨガ ユニヴァ）の料金・営業時間・電話番号など

１９歳の時、舞の師匠の紹介でヨガを始める。意味のないルールや上司の価値観で決められた事が嫌で、３ヶ月でOLを辞める。そろばんの講師となり、子供達の「気を感じる力」に感銘を受ける。２４歳で母が他界。それを機に自分が生まれて来た意味を探してヨガを本格的に始める。ヨガを始めた頃は・・・・

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ゼネラルヨガ　ユニヴァホットヨガディレクター。ユニヴァのホットヨガは２０人以上のインストラクターから構成され、erikoの組んだプログラムを元に各自オリジナルのレッスンに仕上げられている。どの講師のレッスンも個性的でありながらも、月１８０本ものレッスンに統一感があるのは、 erikoの信任の厚さに他ならない。会員様がどのクラスに・・・・

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21歳で、結婚しても続けられる仕事としてスポーツインストラクターになる。生まれついてのアトピー性皮膚炎で悩んでいた２７歳の時、先輩の勧めでヨガと出会う。最初は、難解なヨガ哲学を詰め込みすぎて、理解不能に陥るも、ヨガポーズの練習を始めてからは、少しずつ、学んだ事を直感で理解するよう努め始める。同時に、ヨガで言う「自由」を・・・・

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下の子供が小学生になったのをきっかけに、運がよければやせるかもとヨガ教室に通い始める。子供の世話や家事に追われていた中で、ヨガの時間だけが自分に向き合える時間と、熱心にヨガ教室に通うようになる。ヨガに熱中するあまり家庭内がぎくしゃくし始めた頃・・・

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20代前半の頃、NYのダンススクールに軽い気持で入学するも、初級クラスで黒人のリズム感に圧倒され挫折。帰国後、アパレルの仕事に就き、他の店員がこぞってヨガをやっている事に注目し、キレイになりたい、足の太さを解消したいとの一心でヨガ教室に通うようになる。「やってみなけりゃ分からない」と・・・・

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子供の頃からおてんばで、母から女性らしくしないさいと言われ続けて育つ。女性らしく事務職に就くも、椅子に座っているのが嫌で、スポーツインストラクターに転身。28歳で、ボディビルに挑戦し、日本代表選手に選ばれる。過酷な練習が続く中、こうであらねばという義務感が虚無感に変わり、究極の精神状態に追い込まれてしまう。その時・・・・

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親が転勤族で、子供の頃から他人との関わりを希薄なままやりすごすようになる。30代後半で、転勤族の男性と結婚。各地を転々とする生活の中で、40歳の時、新潟でアシュタンガヨガに出会う。愛する旦那と2人で幸せな結婚生活を送るも、女性として、人間として他の人の記憶に残らないまま人生を送る事に不安を感じ始める。47歳で、アシュタンガヨガ講師・・・・

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他の星に行ってみたいと、宇宙の成り立ちを事細かく調べる探究心旺盛な子供時代を過ごす。学生の頃、両親に連れられて近所の公民館でヨガと出会う。２９歳で離婚。その時、自分の状態を日々観察しておけば、心身共にボロボロにならずに済んだとの反省から、強い自分を作る為、ヨガを本格的に学び始める。通っていたヨガ教室で・・・・

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ボディビルの選手から、「何を食べたらそんな身体になれるのか？」と尋ねられる程の肉体エリートで、腹筋が自然と６つに割れていた等の逸話に事欠かない。一方で、女性として、自分の立派すぎる背中やふくらはぎに悩み、腕立て伏せができない人の気持が分からないと悩む。同じ時期に、難しい解剖学の話しを分かりやすく伝える講師に出会い・・・・

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古い格式ある家の３人姉妹の長女として生まれる。「お前が男だったら・・」と言われ続けた影響からか、小学生時代は、年中、半袖、短パン、裸足で過ごす。銀行員時代、敬語が使えずインストラクターへ転身。３１歳の時、友達に誘われヨガを始める。アシュタンガヨガで心が晴れたのを機に、ヨガらしい生活を始める。ヨガで他人の影響を受けやすい自分を・・・・

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