ホットヨガ・ヨガ・ピラティス専門スタジオ
ホットヨガのレッスンを中心に、常温のハタヨガ、アシュタンガヨガ、ピラティスなど、幅広くヨガ・ピラティスを学ぶことができるスタジオになっております!さらに深くヨガを学びたい方へは米国YogaWorksの200時間指導者養成コースも開催中!
東京都 / 世田谷区 / 三軒茶屋駅
ホットヨガのレッスンを中心に、常温のハタヨガ、アシュタンガヨガ、ピラティスなど、幅広くヨガ・ピラティスを学ぶことができるスタジオになっております!さらに深くヨガを学びたい方へは米国YogaWorksの200時間指導者養成コースも開催中!

【講師紹介】YogaWorksサーティファイド講師
Caitlinはネブラスカでの少女時代母とヨガの練習を始めた。1999年にはニューヨークに移り様々なスタイルのヨガの練習を始めるがその中でも特にアイアンガーヨガの正確さや精密さ内観的なアプローチに魅了される。
2006年にヨガワークスにて練習を始める。その後2008年にはYogaWorks主催全米ヨガアライアンスの200時間と300時間の教師育成プログラムを終了しYogaWorksよりサーティファイド(認定)される。
Caitlinのクラスは、アイアンガーヨガのアラインメントと正確さから得たインスピレーションを、動きと呼吸を瞑想的に結合していきまがら身体にチャレンジ的であると同時に内に向かう静寂の要素を併せ持っています。