• 地域ヨガのスタイル条件クーポンヨガ教室、ピラティスの教室検索
  • ヨガのインストラクター養成講座、ピラティスのインストラクター養成講座
  • ヨガ関連求人情報
  • カレンダーリストヨガ、ピラティス関連のワークショップやイベントカレンダー
  • ヨガウェア・グッズ
  • ヨガ in フィットネスクラブ検索
  • 資格を極める[ Yoga College ]
  • 仕事を探す [ Yoga Job! ]
  • ライフスタイルメディア [ YOGA HACK ]

インストラクター希望の方、自分にあったスクール探しをしませんか?まずは資料請求からスタートです!

2月25日(sun)開催★インストラクター資格取得のための「ヨガスクール合同説明会」で自分のスクールを決めよう!

-->2017年12月29日(金)〜2018年1月4日(木)、YOGA ROOMサイト運営は年末年始休業となります。

-->
HOME > 関東エリアトップ > 神奈川県 > 川崎市川崎区 > Kawasaki Yoga-川崎ヨガ-

Kawasaki Yoga-川崎ヨガ-

神奈川県 / 川崎市川崎区 / 川崎駅

  • Kawasaki Yoga-川崎ヨガ-教室データ
  • Kawasaki Yoga-川崎ヨガ-レッスン&ニュース

Kawasaki Yoga-川崎ヨガ-の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

月曜日18:30-21:15
火曜日14:30-15:45
水曜日19:00-21:00
土曜日10:30-15:45

レッスンの内容

アシュタンガヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ

住所

〒2210023 神奈川県川崎市川崎区小川町13-3 錦城ビル3F

電話番号

090-1856-0438

ホームページ

https://kawasakiyoga.goldnote.co.jp/

Kawasaki Yoga-川崎ヨガ-の最新情報一覧

 1〜2を表示(合計:2件)
 1〜2を表示(合計:2件)

※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着30件まで表示しています。

  • Kawasaki Yoga-川崎ヨガ-教室データ
  • Kawasaki Yoga-川崎ヨガ-レッスン&ニュース
PageTop

Check It!
ヨガ・ピラティス教室様へ
YOGAROOMにヨガ&ピラティス教室を掲載するYOGAROOMにヨガ&ピラティス教室を掲載する登録がお済みの方 教室の基本データ変更、クーポンの更新はこちらから↓ 教室ログイン

2018/12/06

満員御礼★ハンドスタンド初級講座

開催日時

2018年12月30日(0)
17時00分〜19時00分

内容

器械体操の神奈川県大会 種目別ゆか3位
(あん馬は4位で泣いた)菊田敬祐による
初心者向けハンドスタンド入門講座。

やっと場所を確保したので再開です!!

内容は3回講座。
1時限目 12月30日(日)
2時限目 1月13日(日)
3時限目 1月27日(日)
全て17:00〜19:00

逆立ちはヨガでも『アドムカブリクシャアサナ』というポーズ名がついていますね。難易度が高めのアーサナです。

◆壁倒立やペアワークでは倒立なんて一生できません◆
本講座は『自立倒立』の為の訓練を行います。

・毎日の練習をサポートします。※講義中だけではなく、毎日のフォローがあります。
・みんなで目標達成するためチームで取り組みます。
・参加者に全力で向き合います。不安、自信喪失、泣き言も徹底サポート(倒立以外の悩みもドンと来い!)調子に乗ってきた人は褒めちぎります。調子に乗せます。

・卒業生用非公開グループ『ハンドスタンドチャレンジャーズ』へご招待いたします。

卒業後は定期的に補習、卒業生交流会、撮影会を行います。合宿も考えています。
希望者はオリジナルTシャツも用意いたします。

卒業生からは「私がこんなことできるなんて思いもしなかった」という声がありました。
『実践』てそういう事なんです。
「できない」っていう妄想を超えた時、想像してもいなかった人生が掴める。みんなでワクワクする未来を創ってみよう!


ハンドスタンドは難易度が高め。それぞれのレベルに合わせるので、少人数で行います。
参加者のレベルは問いませんが、既に倒立でしっかり立てる人には向かないです。

内容(予定)

◆倒立入門のテキストつき。

時間割りの一例

◎菊田のハンドスタンドのデモ。

◎予備知識
・心構えと怪我への注意点
・人間の骨格を大まかに理解する
・使う筋肉、緩めたい筋肉
・体幹を意識する練習

◎実践
・倒立の為のウォーミングアップ
・必要な部分のトレーニング
・安全なトライのしかた、降り方
・壁倒立にチャレンジ
・丹田と視線の関係
・壁から離れて5秒にチャレンジ!

◎終わりに
・ここが最高潮!結果発表
・家での練習方法
・ヨガへ応用を効かせる

開催場所

Kawasaki Yoga

住所

神奈川県川崎市川崎区小川町13−3錦城ビル3回

最寄駅

川崎

申し込み方法

◆場所 Kawasaki Yoga(川崎駅すぐ)
◆日時 12月30日、1月13日、1月27日17:00〜19:00
◆定員 8名(最少催行人数 3名)
◆価格 3回で12000円(初回にお支払い。テキスト付、再受講者は割引あり)
詳細はKawasaki Yogaまで。
https://kawasakiyoga.goldnote.co.jp


×