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宝塚・西宮Yoga Bird

兵庫県 / 宝塚市

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宝塚・西宮Yoga Birdの料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

1時間

レッスンの内容

アロマヨガ、陰ヨガ、リラックスヨガ

住所

〒6691146 兵庫県宝塚市兵庫県宝塚市栄町2−1−1 宝塚ソリオカルチャー1の3階

電話番号

090-3490-3653

ホームページ

https://yoga-bird.jimdo.com/

宝塚・西宮Yoga Birdの最新情報一覧

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2019/01/30

巡りヨガ

開催日時

2019年02月02日(6)
11時00分〜11時50分

内容

【持ち物】お飲み物 (ヨガマットは不要)
【料 金】500円(当日現金払い)
*男女参加OK


《プログラム内容》

前半は呼吸をメインに行い、後半は椅子を使って呼吸とともに陰ヨガのように1つのポーズを少し長めにとりながら身体を動かしていきます。
ですのでヨガマットは不要です。またお着替えも特に必要ありません(動きやすいパンツスタイルをおススメします)。



お出掛前はもちろん、手ぶらで気軽に受けたい、身体を楽に扱いたい方、はたまた楽器奏者の方などもぜひおすすめしたい内容になりますのでお気軽にご参加、お問い合わせください(*^^*)


難しい呼吸法ではなく今すぐどなたでもして頂ける方法ですのでヨガをやったことがないという方も大歓迎です(^^)



巡りヨガはこのような方におすすめです

・手ぶらで受けたい
・身体を楽に扱いたい
・楽器を楽に扱いたい
・より呼吸に意識を向けたい
・内臓を強くしたい
・あぐらや正座がやりにくい
・気分転換したい
・気持ちを安定させたい


この機会にぜひご参加頂けるととても嬉しいです(*^_^*)



宝塚・西宮Yoga Bird
Aki

《HP》https://yoga-bird.jimdo.com/

開催場所

宝塚ソリオカルチャー 301和室

住所

兵庫県宝塚市栄町2丁目1番1号(ソリオ1 3階)

最寄駅

宝塚

申し込み方法

ご予約ははこちらのフォームよりお申し込みください
https://ws.formzu.net/fgen/S10075748/

*メール予約
yogabird99@yahoo.co.jp

※メールでご予約の場合は「お名前」「ワークショップ名・希望日」「メールアドレス」「ご連絡がつきやすい電話番号」をご記入のうえお送りください。
また「yogabird99@yahoo.co.jp」のアドレスの受信設定をお願い致します。

詳細ページURL

https://ameblo.jp/jazzmoon/entry-12423454750.html


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