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ヨガステ自由が丘店

東京都 / 目黒区 / 自由が丘駅

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自由が丘駅徒歩3分!
女性専用ヨガスタジオ「ヨガステ」

自由が丘駅徒歩3分だから夜道でもベビーカーでも安心☆
しかも1ヶ月受け放題のレギュラー会員は地域最安値の8,900円!(8,241円+税)
女性専用で通いやすいヨガスタジオです。

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ヨガステ自由が丘店の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間

(月)7:00-22:30
(火)7:00-22:30
(水)11:30-21:00
(木)7:00-22:30
(金)7:00-21:00
(土)10:00-18:00
(日)10:00-18:00

レッスンの内容

アロマヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ママ&ベビーヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、ピラティス

入会金

5,250円

基本料金

1ヶ月フリー 8,900円(8,241円+税)

住所

〒1520035 東京都目黒区自由が丘2-9-12 自由が丘エムワイビル2F・3F

電話番号

03-6421-1559

定休日

毎月第3金曜日

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ヨガステ自由が丘店のクーポン情報

YOGA ROOM クーポンで、お得にレッスンを受けよう!
ヨガ初回体験無料!最大2カ月分会費無料キャンペーン実施中☆

自由が丘店オープン記念キャンペーンで初回体験が無料になります。

体験当日にレギュラー会員8,900円(8,241円+税)/月にお申し込みをされた方には、4つの特典がついています!

‘会金+事務手数料8,400円→無料!
当月分・翌月分会費 最大17,800円→無料!
自宅でセルフケアできるストレッチブックプレゼント!
せ佶綸后屮ラダメンテ」金券1,000円分プレゼント!

YOGA ROOM COUPON

有効期限/2019-02-01〜2019-02-28まで

条件/無料体験(おひとり様1回限り)
完全予約制

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2018/03/27

ボディナビゲーション講座(下肢・骨盤編)

ヨガステ自由が丘店 - ボディナビゲーション講座(下肢・骨盤編)の写真1

開催日時

2019年02月24日(0)
10時30分〜17時30分

内容

筋肉の名前と大体の位置は知っているけど、実際に触るにはどうしたらいいんだろう?
ボディワーカーと呼ばれる指導者の方でも、個々の筋肉を正確に触れる人は多くありません。
しかし、姿勢改善やコンディショニングには必要になるのが、マッスルナビゲーション(触診)技術です。 本講座では、下肢や骨盤周りの筋肉を触るためのナビゲーションをお伝えします。
個々の筋肉に正しく触れることで、整体・リリースなどのテクニックにも応用できるようになります。


【本講座で触る筋肉一覧】
縫工筋・大腿筋膜張筋・大腿直筋・薄筋・長内転筋・大内転筋・内側広筋・外側広筋・大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋・前脛骨筋・長腓骨筋・長趾伸筋・長母趾伸筋・膝窩筋・後脛骨筋 ・大腰筋・恥骨筋
※触る筋肉は多少カスタマイズさせていただく場合があります。

パーソナルトレーナーやセラピスト、インストラクターとして活動している方向けの初中級講座になります。

このような方にオススメです:
・パーソナルトレーナーとしての幅を広げたい方
・整体師・セラピストの方
・身体が資本の活動をしている方
・筋肉の正確な触り方を知りたい方

[講師]杉山幹

[料金]21,600円
下肢・骨盤編セット料金 34,560円(1講座あたり17,280円)

開催場所

カラダメンテ養成スクール

住所

東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル2F

最寄駅

恵比寿

申し込み方法

ご予約制となります。定員になり次第締め切らせて頂きます。
[申込フォームはこちら]
http://school.karadamainte.com/contact.html

詳細ページURL

http://school.karadamainte.com/seminar.html#page_palpation2


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