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YOGA viola tricolor　-　ヨガ　ヴィオラトリコロール-

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ヨガを本格的に学び、自分磨き＆憧れ仕事へ！
全米ヨガアライアンス　インストラクター資格取得コース

全米ヨガアライアンス認定　インストラクターベーシック資格取得コース

基本のアーサナから始まり、アライメント（姿勢）、正しい呼吸法、瞑想法、ヨガの思想、マクロビオティック講座～解剖学を踏まえた体への効果、指導法まで実践的に学びます。無料チケットを利用して、実技の復習も可能です。課題をこなしながら、ヨガのあるライフスタイルを行う習慣が身につきます。卒業後に全米ヨガアライアンスコースへ編入も可能、ＲＹＴ２００取得も目指せます。

呼吸と瞑想法の基礎、ヨガの歴史と哲学、マクロビオティックと食生活、ライフスタイル講座、解剖学（カラダの仕組み）、アライメント（姿勢）の基本原則など。

基本の呼吸法の練習、ウオーミングアップ、太陽礼拝（スーリヤナマスカーラ）、ベーシックアーサナ（立位・座位・逆転）、アジャストメントの基礎、アーサナプラクティス、グループセッション、指導練習など。

ヨガベーシックコース担当 naomi

インストラクターを目指す方の登竜門！趣味クラスでは物足りなくて、ヨガに対する知識を体系的に学びたい方にもオススメ。修了後に、初級クラスのインストラクター指導ができるよう各分野のカリスマ講師が直伝します。

【Profile】

全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００認定インストラクター。アパレルのバイヤーとして７年働いていた時、仕事の忙しさと精神的な疲れに悩まされ、心身のバランスを崩す。そんな時、ヨガスタジオに通い始めて、どんどん身体や心も改善し、気がつけばインストラクター養成学校に通学、現在に至る。


夢の実現へ向け、サポートセンターが≪卒業後の活躍≫をバックアップします。運営ノウハウや就職活動支援はもちろん、卒業後も定期的に無料のブラッシュアップセミナー開催！常にハイレベルな技術・知識を維持していただけます。	派遣登録によるフィットネス・クラブ、ヨガスタジオ、カルチャーセンターなどへの斡旋。個人でスタジオをオープンされる方も多数います。

	●第53期ベーシックコース 6月6日開講水曜コース（全8回/6時間） 6月6、13、20、27、7月4、11、18、25日　10:00から17:00 ●第54期ベーシックコース 6月9日開講土日コース（全8回/6時間） 6月9、10、17、24、7月7、8、22、28日　10:30から17:30 ●第55期ベーシックコース 7月26日開講木曜夜コース（全16回/3時間） 7月26、8月2、9、16、23、30、9月6、13、20、27、10月4、11、18、25、11月1、8日　19:00から22:00
	17万9000円（入会金、テキスト、８回チケット代込み）
	ヨガヴィオラトリコロール　〒541-0053 大阪市中央区本町3-4-10 本町野村ビルB1F
	毎週木曜日13:30～、隔週金曜日18:30～、毎週土曜日18:00～

	06-6263-4141 info@yoga-viola.net ※お問い合わせの際は、「YOGA ROOMを見た」と伝えるとスムーズです。