ヨガやピラティスなど、話題のレッスンをご紹介！種類別に全国のヨガ教室検索も可能です☆
運動量やリラックス度も参考に、自分にぴったりのレッスン探しをしてみてくださいね。
簡単な動きとともに心身の疲れを癒し
精神力・集中力を高める
瞑想をメインに行い、瞑想を効果的に行う話や、簡単なポーズ行う事で身体をほぐし、呼吸で内面の感覚をみつめていきながら、瞑想を深めていきます。
大胆に動くことはほぼなく、心身をリラックスさせ雑念をはらい、心を静かにする事で、日々のストレス解消や集中力・精神力アップなど、自分自身を見つめたい人にオススメです。
★☆☆☆☆
★★☆☆☆
★★★★★
■東京都／港区
スタジオ・ヨギー麻布十番
■神奈川県／横浜市西区
YMC YOGA studio 横浜店
1ヶ月間通い放題で7,500円！整体養成スクールから生まれたスタジオだから安心・丁寧！レッスンは、骨盤調整ヨガ、リラックスヨガなど、全20種類☆
■東京都／新宿区
YMC YOGA studio 新宿店
■大阪府／大阪市北区
YMC YOGA studio 大阪梅田店
■福岡県／福岡市中央区
Studio 0
北海道(14)
青森県(0)｜岩手県(2)｜宮城県(7)｜秋田県(1)｜山形県(0)｜福島県(3)
東京都(176)｜神奈川県(66)｜茨城県(4)｜栃木県(4)｜群馬県(1)｜埼玉県(16)｜千葉県(35)
新潟県(2)｜山梨県(0)｜長野県(8)
富山県(1)｜石川県(3)｜福井県(0)
岐阜県(1)｜静岡県(15)｜愛知県(40)
三重県(4)｜滋賀県(3)｜京都府(18)｜大阪府(61)｜兵庫県(33)｜奈良県(11)｜和歌山県(1)
鳥取県(0)｜島根県(0)｜岡山県(3)｜広島県(4)｜山口県(2)
徳島県(0)｜香川県(0)｜愛媛県(4)｜高知県(0)
福岡県(35)｜佐賀県(5)｜長崎県(2)｜熊本県(5)｜大分県(0)｜宮崎県(2)｜鹿児島県(2)
沖縄県(6)
| アイアンガーヨガ | アシュタンガヨガ | アヌサラヨガ | アーユルヴェーダ | アロマヨガ | イシュタヨガ | インテグラルヨガ | エアリアルヨガ | 陰ヨガ | 岩盤・溶岩浴ヨガ | キッズヨガ | クリパルヨガ | クンダリーニヨガ | 骨盤矯正ヨガ | SUPヨガ | 産後ヨガ | ジヴァムクティヨガ | シニアヨガ | シバナンダヨガ | ジャイロキネシス | デトックスヨガ | ハタヨガ | パートナーヨガ | ハリウッドヨガ | パワーヨガ | ハワイアンヨガ | ビクラムヨガ | ピラティス | ビンヤサヨガ | ホットヨガ | マタニティヨガ | ママ＆ベビーヨガ | メディテーションヨガ | ヨガセラピー | ラージャヨガ | リストラティブヨガ | リラックスヨガ | ルーシーダットン | リラックスヨガ | その他のボディワーク |
