現在の教室登録数： 3,658 教室 (2012/02/04現在)
ヨガやピラティスなど、話題のレッスンをご紹介！種類別に全国のヨガ教室検索も可能です☆
運動量やリラックス度も参考に、自分にぴったりのレッスン探しをしてみてくださいね。
体の中心の骨盤を意識し、ゆがみを正すことで、
心と体のバランスも正常に
そもそもヨガには骨盤を矯正する効果があるが、より骨盤のゆがみや開きを整えるポーズを中心にしたレッスンの全般を呼ぶ。
体全体の筋肉を正しく鍛え、骨盤を正常な状態に戻すことで、腰痛や体の様々な不調を緩和し、姿勢も良くなるため体のシルエットが美しくなります。さらにストレスも自分でコントロールできるようになるので、心と体のバランスが取れていきます。
産後の骨盤のゆがみにも効果的。
★★★☆☆
★★☆☆☆
★★☆☆☆
北海道(13)
青森県(4)｜岩手県(1)｜宮城県(6)｜秋田県(0)｜山形県(0)｜福島県(3)
東京都(117)｜神奈川県(53)｜茨城県(1)｜栃木県(3)｜群馬県(3)｜埼玉県(36)｜千葉県(23)
新潟県(5)｜山梨県(1)｜長野県(1)
富山県(2)｜石川県(1)｜福井県(1)
岐阜県(6)｜静岡県(17)｜愛知県(38)
三重県(7)｜滋賀県(8)｜京都府(13)｜大阪府(78)｜兵庫県(42)｜奈良県(4)｜和歌山県(0)
鳥取県(0)｜島根県(0)｜岡山県(2)｜広島県(4)｜山口県(5)
徳島県(0)｜香川県(2)｜愛媛県(1)｜高知県(0)
福岡県(11)｜佐賀県(0)｜長崎県(2)｜熊本県(6)｜大分県(0)｜宮崎県(1)｜鹿児島県(1)
沖縄県(1)
| アイアンガーヨガ | アシュタンガヨガ | アヌサラヨガ | アロマヨガ | イシュタヨガ | インテグラルヨガ | 陰ヨガ | 岩盤・溶岩浴ヨガ | キッズヨガ | クリパルヨガ |
| クンダリーニヨガ
| 骨盤矯正ヨガ | 産後ヨガ | シバナンダヨガ | デトックスヨガ | ハタヨガ | パートナーヨガ | ハリウッドヨガ | パワーヨガ | ハワイアンヨガ |
| ビクラムヨガ | ピラティス | ビンヤサヨガ | ホットヨガ | マタニティヨガ | ママ＆ベビーヨガ | ヨガセラピー | ラージャヨガ | リストラティブヨガ | リラックスヨガ |
| ルーシーダットン |
★【その他（受付スタッフ）】
新宿・中野・東横線沿線に新規オープン予定!ピラティス受付スタッフ募集!
ピラティススタイル／首都圏・大阪
★【その他（受付スタッフ・カフェ業務）】
フロント&カフェ スタッフ募集中!楽しい職場です。明るい方大歓迎!
Body Design Studio BAMBOO／東京都
YOGA ROOMからヨガ・ピラティス
関連情報やお得な情報をGET!
燕スタジオのWS&レッスン、カフェ日替りメニューなど毎日更新中！
