• 地域 ヨガのスタイル 条件 クーポン ヨガ教室、ピラティスの教室検索
  • ヨガのインストラクター養成講座、ピラティスのインストラクター養成講座
  • ヨガ関連求人情報
  • カレンダー リスト ヨガ、ピラティス関連のワークショップやイベントカレンダー
  • ヨガウェア・グッズ
  • ヨガ in フィットネスクラブ検索
  • 予約可能スタジオ
  • 仕事を探す [ Yoga Job! ]
  • 資格を極める [ Yoga College ]
HOME > ヨガの種類 > ビクラムヨガ

ヨガの種類

ヨガやピラティスなど、話題のレッスンをご紹介!種類別に全国のヨガ教室検索も可能です☆
運動量やリラックス度も参考に、自分にぴったりのレッスン探しをしてみてくださいね。

BIKRAM YOGA/ビクラム・ヨガ

新陳代謝を活性化するため、爽快感を味わえ、
美しいプロポーションに

ビクラム・チョードリー氏が考案した、室温40度湿度55%で26のポーズを行うヨガ。
インドと同じ環境を作り出し、高温高湿の中でポーズを行います。
筋肉が伸縮しやすく、大量の汗をかくことができるので、新陳代謝も活性化され、美容と健康に効果があります。終わった後は爽快な疲労感と充実感が味わえ、スッキリ。
ビクラム・ヨガで健康的かつ美しいプロポーションを作っているハリウッドセレブも多く、今では世界中に愛好者が広がっているヨガです。

  • 運動量★★★★★
  • 熟練度★★★☆☆
  • リラックス度★★☆☆☆

ヨガの種類一覧に戻る→


ビクラムヨガのレッスンをしているオススメのヨガ教室

ビクラムヨガのレッスンがある教室をエリア別に探す

北海道(1)
青森県(0)|岩手県(0)|宮城県(0)|秋田県(0)|山形県(0)|福島県(0)
東京都(14)|神奈川県(2)|茨城県(0)|栃木県(0)|群馬県(0)|埼玉県(3)|千葉県(1)
新潟県(1)|山梨県(0)|長野県(1)
富山県(0)|石川県(0)|福井県(0)
岐阜県(0)|静岡県(0)|愛知県(2)
三重県(0)|滋賀県(0)|京都府(1)|大阪府(2)|兵庫県(1)|奈良県(0)|和歌山県(0)
鳥取県(0)|島根県(0)|岡山県(0)|広島県(5)|山口県(0)
徳島県(0)|香川県(0)|愛媛県(0)|高知県(0)
福岡県(0)|佐賀県(0)|長崎県(0)|熊本県(3)|大分県(0)|宮崎県(0)|鹿児島県(0)
沖縄県(0)


SEARCH

PageTop

Check It!
ヨガ・ピラティス教室様へ
YOGAROOMにヨガ&ピラティス教室を掲載する YOGAROOMにヨガ&ピラティス教室を掲載する 登録がお済みの方 教室の基本データ変更、クーポンの更新はこちらから↓ 教室ログイン 『1分で作れる』 予約システム&スマホ対応 YOGA Coubic(ヨガクービック)